胡正文在上海地位

『壹』 城陽健身那裡比較好，帶游泳館的

站立式
做法：
1.站立，雙腳分開一倍肩寬的距離。
2.吸氣，雙臂經身側向上伸舉，於頭頂上方合掌，扣住大拇指。身體向左轉。
3.呼氣，重心移動到左腿上，吸氣，右腳跟抬起，全身重心向上伸展;呼氣，雙臂向下，
俯身，抬高右腿，最終身體形成「T」形。
4.保持均勻呼吸。還原時，吸氣，手臂引領身體向上抬起，右腳回落地板。
5.呼氣，轉動全身回正，手臂緩緩放落，兩腳收回，站立放鬆。反側同理。
可反復做3~6組。功效：加強全身肌肉協作能力，同時讓身體能量平衡，
達到排出雜質、廢氣的作用。

『貳』 一兆韋德的韋德歷程

都是一些虛名，你要注意，這是一家黑心企業，黑心商家！

『叄』 2010全國兒童歌曲大獎賽頒獎晚會歌單

1
跟彩虹一起成長
趙大國
付廣慧
北京卡酷動畫衛視頻道

2
媽媽
王寶
王寶
天津電視台少兒頻道

3
學習歌
金明
馮曉泉
河北電視台少兒·科教頻道

4
幸福像金達萊一樣
劉崇仁
曉丹
遼寧廣播電視台教育青少頻道

5
山楂果
羅曉航
徐濤
遼寧廣播電視台教育青少頻道

6
流浪貓之歌
關恬
關恬
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7
閃亮全世界
張志林
張志林
上海文廣新聞傳媒集團哈哈少兒頻道

8
唱響和平
張振芝
李丹芬
上海文廣新聞傳媒集團哈哈少兒頻道

9
讀唐詩
魏德泮
谷建芬
南京廣播電視集團少兒頻道

10
爸爸的雪花
車行
王龍
浙江電視台少兒頻道

11
可可西里
吳珹
宋小兵
浙江電視台少兒頻道

12
給書包減肥
周祥鈞
蔚鶇（張衛東）
浙江電視台少兒頻道

13
山窩窩飄來畲娃的歌
彭慧娥、李改芳
李改芳
浙江電視台少兒頻道

14
豆豆和妞妞
吳玲
丁美香
安徽電視台社教海外中心

15
YA HO YA HO
張捷
張捷
福建省廣播影視集團少兒頻道

16
森林裡飛來啄木鳥
秦庚雲
熊緯、葛平波
江西電視台少兒•家庭頻道

17
刀郎女孩
李幼容
舒京
山東電視台少兒頻道

18
好一個土娃子
魏嵐
王原平
山東電視台少兒頻道

19
夢的眼睛
梁紹武
傅滔
河南電視台

20
水晶鞋
萬飛
萬飛
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21
四季歌
劉胡軼
劉胡軼
武漢廣播電視總台電視少兒頻道

22
愛我你就抱抱我
彭野
彭野
武漢廣播電視總台少兒頻道

23
共同長大
劉春潮
崔臻和
廣東南方電視少兒頻道

24
蟲蟲飛
黃增況
黃曉艷
廣西電視台公共頻道

25
快樂一加一
董軍
董軍
廣西電視台公共頻道

26
月光豆豆
王希異
王夢靈
廣西電視台公共頻道

27
祖國在我心窩里
王光池
曹明輝
重慶電視台TICO少兒頻道

28
我們這樣長大
張達山
張達山
四川廣播電視台婦女兒童頻道

29
我不上你的當
陳爽
陳爽
四川電視台婦女兒童頻道

30
快樂的小金蟬
阮居平
劉念
貴州電視台

31
心中有朵馬蘭花
一木
丁紀、孟可
寧夏廣播電視總台少兒頻道

32
司馬光砸缸
宋小明
李昕
寧夏廣播電視總台少兒頻道

33
親親西藏
徐懷宙
宋小兵
西藏電視台

34
布娃娃
阿不都沙拉木·托合提
曼蘇爾·玉素樸
新疆電視台

35
冬不拉之歌
哈山汗·塔力哈爾
阿曼·拜託勞
新疆電視台

36
神筆馬良
李眾
曉丹
大連電視台少兒頻道

37
五星紅旗我愛你
姜延輝
姜延輝
中國人民解放軍海軍海娃藝術團

38
春曉
（唐）孟浩然
谷建芬
中國音協

39
七個母音
布仁巴雅爾
布仁巴雅爾
中國音協

40
叮叮當啰唻
管文琦
胡正文
中國音協

41
我是一隻…
王昊
王昊、張岩
國家漢辦

42
爸爸媽媽聽我說
彭乃洪
彭乃洪
國家漢辦

43
老師
彭乃洪
彭乃洪
國家漢辦

44
中國是我家
彭野
彭野
中唱

45
北京胡同
李幼容
朱思思
人民音樂出版社

46
天上的布達拉
於平
龔耀年
人民音樂出版社

47
玉樹的格桑花
金戈
舒京
人民音樂出版社

48
泡泡澡
魏聯
許善飛
人民音樂出版社

49
聞雞起舞
李幼容
秦詠誠
人民音樂出版社

50
跳月歌
牟恩酥
牟恩酥
人民音樂出版社

『肆』 2010兒童歌曲大獎賽獲獎歌曲

1 跟彩虹一起成長 趙大國 付廣慧 北京卡酷動畫衛視頻道
2 媽媽 王寶 王寶 天津電視台少兒頻道
3 學習歌 金明 馮曉泉 河北電視台少兒·科教頻道
4 幸福像金達萊一樣 劉崇仁 曉丹 遼寧廣播電視台教育青少頻道
5 山楂果 羅曉航 徐濤 遼寧廣播電視台教育青少頻道
6 流浪貓之歌 關恬 關恬 上海文廣新聞傳媒集團哈哈少兒頻道
7 閃亮全世界 張志林 張志林 上海文廣新聞傳媒集團哈哈少兒頻道
8 唱響和平 張振芝 李丹芬 上海文廣新聞傳媒集團哈哈少兒頻道
9 讀唐詩 魏德泮 谷建芬 南京廣播電視集團少兒頻道
10 爸爸的雪花 車行 王龍 浙江電視台少兒頻道
11 可可西里 吳珹 宋小兵 浙江電視台少兒頻道
12 給書包減肥 周祥鈞 蔚鶇（張衛東） 浙江電視台少兒頻道
13 山窩窩飄來畲娃的歌 彭慧娥、李改芳 李改芳 浙江電視台少兒頻道
14 豆豆和妞妞 吳玲 丁美香 安徽電視台社教海外中心
15 YA HO YA HO 張捷 張捷 福建省廣播影視集團少兒頻道
16 森林裡飛來啄木鳥 秦庚雲 熊緯、葛平波 江西電視台少兒•家庭頻道
17 刀郎女孩 李幼容 舒京 山東電視台少兒頻道
18 好一個土娃子 魏嵐 王原平 山東電視台少兒頻道
19 夢的眼睛 梁紹武 傅滔 河南電視台
20 水晶鞋 萬飛 萬飛 武漢廣播電視總台電視少兒頻道
21 四季歌 劉胡軼 劉胡軼 武漢廣播電視總台電視少兒頻道
22 愛我你就抱抱我 彭野 彭野 武漢廣播電視總台少兒頻道
23 共同長大 劉春潮 崔臻和 廣東南方電視少兒頻道
24 蟲蟲飛 黃增況 黃曉艷 廣西電視台公共頻道
25 快樂一加一 董軍 董軍 廣西電視台公共頻道
26 月光豆豆 王希異 王夢靈 廣西電視台公共頻道
27 祖國在我心窩里 王光池 曹明輝 重慶電視台TICO少兒頻道
28 我們這樣長大 張達山 張達山 四川廣播電視台婦女兒童頻道
29 我不上你的當 陳爽 陳爽 四川電視台婦女兒童頻道
30 快樂的小金蟬 阮居平 劉念 貴州電視台
31 心中有朵馬蘭花 一木 丁紀、孟可 寧夏廣播電視總台少兒頻道
32 司馬光砸缸 宋小明 李昕 寧夏廣播電視總台少兒頻道
33 親親西藏 徐懷宙 宋小兵 西藏電視台
34 布娃娃 阿不都沙拉木·托合提 曼蘇爾·玉素樸 新疆電視台
35 冬不拉之歌 哈山汗·塔力哈爾 阿曼·拜託勞 新疆電視台
36 神筆馬良 李眾 曉丹 大連電視台少兒頻道
37 五星紅旗我愛你 姜延輝 姜延輝 中國人民解放軍海軍海娃藝術團
38 春曉 （唐）孟浩然 谷建芬 中國音協
39 七個母音 布仁巴雅爾 布仁巴雅爾 中國音協
40 叮叮當啰唻 管文琦 胡正文 中國音協
41 我是一隻… 王昊 王昊、張岩 國家漢辦
42 爸爸媽媽聽我說 彭乃洪 彭乃洪 國家漢辦
43 老師 彭乃洪 彭乃洪 國家漢辦
44 中國是我家 彭野 彭野 中唱
45 北京胡同 李幼容 朱思思 人民音樂出版社
46 天上的布達拉 於平 龔耀年 人民音樂出版社
47 玉樹的格桑花 金戈 舒京 人民音樂出版社
48 泡泡澡 魏聯 許善飛 人民音樂出版社
49 聞雞起舞 李幼容 秦詠誠 人民音樂出版社
50 跳月歌 牟恩酥 牟恩酥 人民音樂出版社

『伍』 兒童歌曲大獎賽進入決賽的是哪50首兒童歌曲

1 跟彩虹一起成長 趙大國 付廣慧 北京卡酷動畫衛視頻道
2 媽媽 王寶 王寶 天津電視台少兒頻道
3 學習歌 金明 馮曉泉 河北電視台少兒·科教頻道
4 幸福像金達萊一樣 劉崇仁 曉丹 遼寧廣播電視台教育青少頻道
5 山楂果 羅曉航 徐濤 遼寧廣播電視台教育青少頻道
6 流浪貓之歌 關恬 關恬 上海文廣新聞傳媒集團哈哈少兒頻道
7 閃亮全世界 張志林 張志林 上海文廣新聞傳媒集團哈哈少兒頻道
8 唱響和平 張振芝 李丹芬 上海文廣新聞傳媒集團哈哈少兒頻道
9 讀唐詩 魏德泮 谷建芬 南京廣播電視集團少兒頻道
10 爸爸的雪花 車行 王龍 浙江電視台少兒頻道
11 可可西里 吳珹 宋小兵 浙江電視台少兒頻道
12 給書包減肥 周祥鈞 蔚鶇（張衛東） 浙江電視台少兒頻道
13 山窩窩飄來畲娃的歌 彭慧娥、李改芳 李改芳 浙江電視台少兒頻道
14 豆豆和妞妞 吳玲 丁美香 安徽電視台社教海外中心
15 YA HO YA HO 張捷 張捷 福建省廣播影視集團少兒頻道
16 森林裡飛來啄木鳥 秦庚雲 熊緯、葛平波 江西電視台少兒?家庭頻道
17 刀郎女孩 李幼容 舒京 山東電視台少兒頻道
18 好一個土娃子 魏嵐 王原平 山東電視台少兒頻道
19 夢的眼睛 梁紹武 傅滔 河南電視台
20 水晶鞋 萬飛 萬飛 武漢廣播電視總台電視少兒頻道
21 四季歌 劉胡軼 劉胡軼 武漢廣播電視總台電視少兒頻道
22 愛我你就抱抱我 彭野 彭野 武漢廣播電視總台少兒頻道
23 共同長大 劉春潮 崔臻和 廣東南方電視少兒頻道
24 蟲蟲飛 黃增況 黃曉艷 廣西電視台公共頻道
25 快樂一加一 董軍 董軍 廣西電視台公共頻道
26 月光豆豆 王希異 王夢靈 廣西電視台公共頻道
27 祖國在我心窩里 王光池 曹明輝 重慶電視台TICO少兒頻道
28 我們這樣長大 張達山 張達山 四川廣播電視台婦女兒童頻道
29 我不上你的當 陳爽 陳爽 四川電視台婦女兒童頻道
30 快樂的小金蟬 阮居平 劉念 貴州電視台
31 心中有朵馬蘭花 一木 丁紀、孟可 寧夏廣播電視總台少兒頻道
32 司馬光砸缸 宋小明 李昕 寧夏廣播電視總台少兒頻道
33 親親西藏 徐懷宙 宋小兵 西藏電視台
34 布娃娃 阿不都沙拉木·托合提 曼蘇爾·玉素樸 新疆電視台
35 冬不拉之歌 哈山汗·塔力哈爾 阿曼·拜託勞 新疆電視台
36 神筆馬良 李眾 曉丹 大連電視台少兒頻道
37 五星紅旗我愛你 姜延輝 姜延輝 中國人民解放軍海軍海娃藝術團
38 春曉 （唐）孟浩然 谷建芬 中國音協
39 七個母音 布仁巴雅爾 布仁巴雅爾 中國音協
40 叮叮當啰唻 管文琦 胡正文 中國音協
41 我是一隻… 王昊 王昊、張岩 國家漢辦
42 爸爸媽媽聽我說 彭乃洪 彭乃洪 國家漢辦
43 老師 彭乃洪 彭乃洪 國家漢辦
44 中國是我家 彭野 彭野 中唱
45 北京胡同 李幼容 朱思思 人民音樂出版社
46 天上的布達拉 於平 龔耀年 人民音樂出版社
47 玉樹的格桑花 金戈 舒京 人民音樂出版社
48 泡泡澡 魏聯 許善飛 人民音樂出版社
49 聞雞起舞 李幼容 秦詠誠 人民音樂出版社
50 跳月歌 牟恩酥 牟恩酥

『陸』 胡正文的成就

胡正文先生由於受到喜歡收藏的父親的影響，使他從小學時期便陶醉於中國的古代玉器文化之中，與它們進行了超越時空的對話。 他被圈內的人稱為「玉王」、「玉痴」甚至「玉聖」。胡先生17歲那年，正遇文革，當時上海龍華塔被當作「四舊」欲燃燒，在火把即將點燃時還是學生的胡正文毅然跳上塔基制止了一場世紀的野蠻。為此，周總理在人民大會堂上親切接見了他。
他說：「中華是玉的故鄉」，是一個擁有五千年燦爛文明史、又充滿著生機與活力的民族。勤勞智慧的先民們，以『它山之石攻玉』製作了大量精美的玉器，在人類古老的文明史中獨領風騷。太陽從東方升起，中國古代玉器的輝煌，是東方古老文明的驕傲與自豪。黃皮膚黑眼睛的中國人，應義不容辭的承擔起保護和傳承我中華民族千年積累起來的燦爛文化，讓世界上渴望了解中國的人們，感悟中華五千年的光輝歷史進程與整個中華民族燦爛的文明成果。」