胡正文在上海地位

『壹』 城阳健身那里比较好，带游泳馆的

站立式
做法：
1.站立，双脚分开一倍肩宽的距离。
2.吸气，双臂经身侧向上伸举，于头顶上方合掌，扣住大拇指。身体向左转。
3.呼气，重心移动到左腿上，吸气，右脚跟抬起，全身重心向上伸展;呼气，双臂向下，
俯身，抬高右腿，最终身体形成“T”形。
4.保持均匀呼吸。还原时，吸气，手臂引领身体向上抬起，右脚回落地板。
5.呼气，转动全身回正，手臂缓缓放落，两脚收回，站立放松。反侧同理。
可反复做3~6组。功效：加强全身肌肉协作能力，同时让身体能量平衡，
达到排出杂质、废气的作用。

『贰』 一兆韦德的韦德历程

都是一些虚名，你要注意，这是一家黑心企业，黑心商家！

『叁』 2010全国儿童歌曲大奖赛颁奖晚会歌单

1
跟彩虹一起成长
赵大国
付广慧
北京卡酷动画卫视频道

2
妈妈
王宝
王宝
天津电视台少儿频道

3
学习歌
金明
冯晓泉
河北电视台少儿·科教频道

4
幸福像金达莱一样
刘崇仁
晓丹
辽宁广播电视台教育青少频道

5
山楂果
罗晓航
徐涛
辽宁广播电视台教育青少频道

6
流浪猫之歌
关恬
关恬
上海文广新闻传媒集团哈哈少儿频道

7
闪亮全世界
张志林
张志林
上海文广新闻传媒集团哈哈少儿频道

8
唱响和平
张振芝
李丹芬
上海文广新闻传媒集团哈哈少儿频道

9
读唐诗
魏德泮
谷建芬
南京广播电视集团少儿频道

10
爸爸的雪花
车行
王龙
浙江电视台少儿频道

11
可可西里
吴珹
宋小兵
浙江电视台少儿频道

12
给书包减肥
周祥钧
蔚鸫（张卫东）
浙江电视台少儿频道

13
山窝窝飘来畲娃的歌
彭慧娥、李改芳
李改芳
浙江电视台少儿频道

14
豆豆和妞妞
吴玲
丁美香
安徽电视台社教海外中心

15
YA HO YA HO
张捷
张捷
福建省广播影视集团少儿频道

16
森林里飞来啄木鸟
秦庚云
熊纬、葛平波
江西电视台少儿•家庭频道

17
刀郎女孩
李幼容
舒京
山东电视台少儿频道

18
好一个土娃子
魏岚
王原平
山东电视台少儿频道

19
梦的眼睛
梁绍武
傅滔
河南电视台

20
水晶鞋
万飞
万飞
武汉广播电视总台电视少儿频道

21
四季歌
刘胡轶
刘胡轶
武汉广播电视总台电视少儿频道

22
爱我你就抱抱我
彭野
彭野
武汉广播电视总台少儿频道

23
共同长大
刘春潮
崔臻和
广东南方电视少儿频道

24
虫虫飞
黄增况
黄晓艳
广西电视台公共频道

25
快乐一加一
董军
董军
广西电视台公共频道

26
月光豆豆
王希异
王梦灵
广西电视台公共频道

27
祖国在我心窝里
王光池
曹明辉
重庆电视台TICO少儿频道

28
我们这样长大
张达山
张达山
四川广播电视台妇女儿童频道

29
我不上你的当
陈爽
陈爽
四川电视台妇女儿童频道

30
快乐的小金蝉
阮居平
刘念
贵州电视台

31
心中有朵马兰花
一木
丁纪、孟可
宁夏广播电视总台少儿频道

32
司马光砸缸
宋小明
李昕
宁夏广播电视总台少儿频道

33
亲亲西藏
徐怀宙
宋小兵
西藏电视台

34
布娃娃
阿不都沙拉木·托合提
曼苏尔·玉素朴
新疆电视台

35
冬不拉之歌
哈山汗·塔力哈尔
阿曼·拜托劳
新疆电视台

36
神笔马良
李众
晓丹
大连电视台少儿频道

37
五星红旗我爱你
姜延辉
姜延辉
中国人民解放军海军海娃艺术团

38
春晓
（唐）孟浩然
谷建芬
中国音协

39
七个母音
布仁巴雅尔
布仁巴雅尔
中国音协

40
叮叮当啰唻
管文琦
胡正文
中国音协

41
我是一只…
王昊
王昊、张岩
国家汉办

42
爸爸妈妈听我说
彭乃洪
彭乃洪
国家汉办

43
老师
彭乃洪
彭乃洪
国家汉办

44
中国是我家
彭野
彭野
中唱

45
北京胡同
李幼容
朱思思
人民音乐出版社

46
天上的布达拉
于平
龚耀年
人民音乐出版社

47
玉树的格桑花
金戈
舒京
人民音乐出版社

48
泡泡澡
魏联
许善飞
人民音乐出版社

49
闻鸡起舞
李幼容
秦咏诚
人民音乐出版社

50
跳月歌
牟恩酥
牟恩酥
人民音乐出版社

『肆』 2010儿童歌曲大奖赛获奖歌曲

1 跟彩虹一起成长 赵大国 付广慧 北京卡酷动画卫视频道
2 妈妈 王宝 王宝 天津电视台少儿频道
3 学习歌 金明 冯晓泉 河北电视台少儿·科教频道
4 幸福像金达莱一样 刘崇仁 晓丹 辽宁广播电视台教育青少频道
5 山楂果 罗晓航 徐涛 辽宁广播电视台教育青少频道
6 流浪猫之歌 关恬 关恬 上海文广新闻传媒集团哈哈少儿频道
7 闪亮全世界 张志林 张志林 上海文广新闻传媒集团哈哈少儿频道
8 唱响和平 张振芝 李丹芬 上海文广新闻传媒集团哈哈少儿频道
9 读唐诗 魏德泮 谷建芬 南京广播电视集团少儿频道
10 爸爸的雪花 车行 王龙 浙江电视台少儿频道
11 可可西里 吴珹 宋小兵 浙江电视台少儿频道
12 给书包减肥 周祥钧 蔚鸫（张卫东） 浙江电视台少儿频道
13 山窝窝飘来畲娃的歌 彭慧娥、李改芳 李改芳 浙江电视台少儿频道
14 豆豆和妞妞 吴玲 丁美香 安徽电视台社教海外中心
15 YA HO YA HO 张捷 张捷 福建省广播影视集团少儿频道
16 森林里飞来啄木鸟 秦庚云 熊纬、葛平波 江西电视台少儿•家庭频道
17 刀郎女孩 李幼容 舒京 山东电视台少儿频道
18 好一个土娃子 魏岚 王原平 山东电视台少儿频道
19 梦的眼睛 梁绍武 傅滔 河南电视台
20 水晶鞋 万飞 万飞 武汉广播电视总台电视少儿频道
21 四季歌 刘胡轶 刘胡轶 武汉广播电视总台电视少儿频道
22 爱我你就抱抱我 彭野 彭野 武汉广播电视总台少儿频道
23 共同长大 刘春潮 崔臻和 广东南方电视少儿频道
24 虫虫飞 黄增况 黄晓艳 广西电视台公共频道
25 快乐一加一 董军 董军 广西电视台公共频道
26 月光豆豆 王希异 王梦灵 广西电视台公共频道
27 祖国在我心窝里 王光池 曹明辉 重庆电视台TICO少儿频道
28 我们这样长大 张达山 张达山 四川广播电视台妇女儿童频道
29 我不上你的当 陈爽 陈爽 四川电视台妇女儿童频道
30 快乐的小金蝉 阮居平 刘念 贵州电视台
31 心中有朵马兰花 一木 丁纪、孟可 宁夏广播电视总台少儿频道
32 司马光砸缸 宋小明 李昕 宁夏广播电视总台少儿频道
33 亲亲西藏 徐怀宙 宋小兵 西藏电视台
34 布娃娃 阿不都沙拉木·托合提 曼苏尔·玉素朴 新疆电视台
35 冬不拉之歌 哈山汗·塔力哈尔 阿曼·拜托劳 新疆电视台
36 神笔马良 李众 晓丹 大连电视台少儿频道
37 五星红旗我爱你 姜延辉 姜延辉 中国人民解放军海军海娃艺术团
38 春晓 （唐）孟浩然 谷建芬 中国音协
39 七个母音 布仁巴雅尔 布仁巴雅尔 中国音协
40 叮叮当啰唻 管文琦 胡正文 中国音协
41 我是一只… 王昊 王昊、张岩 国家汉办
42 爸爸妈妈听我说 彭乃洪 彭乃洪 国家汉办
43 老师 彭乃洪 彭乃洪 国家汉办
44 中国是我家 彭野 彭野 中唱
45 北京胡同 李幼容 朱思思 人民音乐出版社
46 天上的布达拉 于平 龚耀年 人民音乐出版社
47 玉树的格桑花 金戈 舒京 人民音乐出版社
48 泡泡澡 魏联 许善飞 人民音乐出版社
49 闻鸡起舞 李幼容 秦咏诚 人民音乐出版社
50 跳月歌 牟恩酥 牟恩酥 人民音乐出版社

『伍』 儿童歌曲大奖赛进入决赛的是哪50首儿童歌曲

1 跟彩虹一起成长 赵大国 付广慧 北京卡酷动画卫视频道
2 妈妈 王宝 王宝 天津电视台少儿频道
3 学习歌 金明 冯晓泉 河北电视台少儿·科教频道
4 幸福像金达莱一样 刘崇仁 晓丹 辽宁广播电视台教育青少频道
5 山楂果 罗晓航 徐涛 辽宁广播电视台教育青少频道
6 流浪猫之歌 关恬 关恬 上海文广新闻传媒集团哈哈少儿频道
7 闪亮全世界 张志林 张志林 上海文广新闻传媒集团哈哈少儿频道
8 唱响和平 张振芝 李丹芬 上海文广新闻传媒集团哈哈少儿频道
9 读唐诗 魏德泮 谷建芬 南京广播电视集团少儿频道
10 爸爸的雪花 车行 王龙 浙江电视台少儿频道
11 可可西里 吴珹 宋小兵 浙江电视台少儿频道
12 给书包减肥 周祥钧 蔚鸫（张卫东） 浙江电视台少儿频道
13 山窝窝飘来畲娃的歌 彭慧娥、李改芳 李改芳 浙江电视台少儿频道
14 豆豆和妞妞 吴玲 丁美香 安徽电视台社教海外中心
15 YA HO YA HO 张捷 张捷 福建省广播影视集团少儿频道
16 森林里飞来啄木鸟 秦庚云 熊纬、葛平波 江西电视台少儿?家庭频道
17 刀郎女孩 李幼容 舒京 山东电视台少儿频道
18 好一个土娃子 魏岚 王原平 山东电视台少儿频道
19 梦的眼睛 梁绍武 傅滔 河南电视台
20 水晶鞋 万飞 万飞 武汉广播电视总台电视少儿频道
21 四季歌 刘胡轶 刘胡轶 武汉广播电视总台电视少儿频道
22 爱我你就抱抱我 彭野 彭野 武汉广播电视总台少儿频道
23 共同长大 刘春潮 崔臻和 广东南方电视少儿频道
24 虫虫飞 黄增况 黄晓艳 广西电视台公共频道
25 快乐一加一 董军 董军 广西电视台公共频道
26 月光豆豆 王希异 王梦灵 广西电视台公共频道
27 祖国在我心窝里 王光池 曹明辉 重庆电视台TICO少儿频道
28 我们这样长大 张达山 张达山 四川广播电视台妇女儿童频道
29 我不上你的当 陈爽 陈爽 四川电视台妇女儿童频道
30 快乐的小金蝉 阮居平 刘念 贵州电视台
31 心中有朵马兰花 一木 丁纪、孟可 宁夏广播电视总台少儿频道
32 司马光砸缸 宋小明 李昕 宁夏广播电视总台少儿频道
33 亲亲西藏 徐怀宙 宋小兵 西藏电视台
34 布娃娃 阿不都沙拉木·托合提 曼苏尔·玉素朴 新疆电视台
35 冬不拉之歌 哈山汗·塔力哈尔 阿曼·拜托劳 新疆电视台
36 神笔马良 李众 晓丹 大连电视台少儿频道
37 五星红旗我爱你 姜延辉 姜延辉 中国人民解放军海军海娃艺术团
38 春晓 （唐）孟浩然 谷建芬 中国音协
39 七个母音 布仁巴雅尔 布仁巴雅尔 中国音协
40 叮叮当啰唻 管文琦 胡正文 中国音协
41 我是一只… 王昊 王昊、张岩 国家汉办
42 爸爸妈妈听我说 彭乃洪 彭乃洪 国家汉办
43 老师 彭乃洪 彭乃洪 国家汉办
44 中国是我家 彭野 彭野 中唱
45 北京胡同 李幼容 朱思思 人民音乐出版社
46 天上的布达拉 于平 龚耀年 人民音乐出版社
47 玉树的格桑花 金戈 舒京 人民音乐出版社
48 泡泡澡 魏联 许善飞 人民音乐出版社
49 闻鸡起舞 李幼容 秦咏诚 人民音乐出版社
50 跳月歌 牟恩酥 牟恩酥

『陆』 胡正文的成就

胡正文先生由于受到喜欢收藏的父亲的影响，使他从小学时期便陶醉于中国的古代玉器文化之中，与它们进行了超越时空的对话。 他被圈内的人称为“玉王”、“玉痴”甚至“玉圣”。胡先生17岁那年，正遇文革，当时上海龙华塔被当作“四旧”欲燃烧，在火把即将点燃时还是学生的胡正文毅然跳上塔基制止了一场世纪的野蛮。为此，周总理在人民大会堂上亲切接见了他。
他说：“中华是玉的故乡”，是一个拥有五千年灿烂文明史、又充满着生机与活力的民族。勤劳智慧的先民们，以‘它山之石攻玉’制作了大量精美的玉器，在人类古老的文明史中独领风骚。太阳从东方升起，中国古代玉器的辉煌，是东方古老文明的骄傲与自豪。黄皮肤黑眼睛的中国人，应义不容辞的承担起保护和传承我中华民族千年积累起来的灿烂文化，让世界上渴望了解中国的人们，感悟中华五千年的光辉历史进程与整个中华民族灿烂的文明成果。”