骨黄金D3

1. 钙尔奇碳酸钙d3片有什么副作用

正常需求是没有副作用的，但过量了有的。
钙不缺就不要吃，如果经过专业诊断缺乏，在专业医生指导下吃，卖药的医生不可信，一些小诊所开的不要吃，最安全的还是食补。
摄入钙过多，可能干扰其他微量元素对于人体的吸收利用，也可能导致患肾结石病的危险性增加等。正常吃饭，不需要补钙。绝大多数人都不需要补钙，不要相信商家的宣传。也就是说，营养素摄入不是越多越好，缺乏对健康不利，而过量也可能对健康有害。一般而言，通过日常的均衡膳食和增加奶制品的摄入，可以基本满足人体对于钙的需求。所以，补钙并非越多越好。
最安全的是食补。含高钙的食物有：虾米皮、海带、紫菜、酥鱼、牡蛎、海藻、芝麻酱等，动物骨头汤含钙也很丰富，但需在烹调过程中加些醋，可促进钙的溶出，有利于钙的吸收。
维生素D

维生素D在专业医生建议下吃。不要私自随便吃。卖药的医生不可信，一些小诊所开的不要吃，最安全的还是晒太阳。人体皮下储存有从胆固醇生成的7-脱氢胆固醇，受紫外线的照射后，可转变为维生素D3。适当的日光浴足以满足人体对维生素D的需要。
每天手脚露出30厘米，在阳光下晒30分钟，有效的防止维生素D的缺乏。
维生素D过量表现：一些学者认为长期每日摄入25μg维生素D可引起中毒，这其中可能包括一些对维生素D较敏感的人，但长期每天摄入125μg维生素D则肯定会引起中毒。中毒的症状是异常口渴，眼睛发炎，皮肤搔痒，厌食、嗜睡、呕吐、腹泻、尿频以及钙在血管壁、肝脏、肺部、肾脏、胃中的异常沉淀，关节疼痛和弥漫性骨质脱矿化。我国制定维生素D可耐受最高摄入量为20μg。
所以不建议口服或者注射，最安全的是晒太阳。

2. 碳酸钙d3片可以长期吃吗

孩子补钙可以服用碳酸钙吗？长期服用有何利弊？盲目补钙，尤其是通过药补，会对身体造成伤害，其实我们通过口服摄入的钙，不一定被吸收，关键是要改善身体对钙的吸收能力。具体如何补钙，应该有专业的医生出具科学方案，不过最好的方法是通过调节身体，来让身体提高对钙的吸收，药补就像是输血，而自主吸收则像是造血，效果要好于药补。

不偏食、不暴饮暴食，按时休息，都是改善对钙吸收的好办法，对于孩子来说，一定要有足够的运动量，才能促进身体对钙的吸收，喜爱打篮球的孩子身高都高，有的是因为运动后才长起来的。

3. 脑黄金高钙舒化八瓶装多少钱

当今中国最大的骗局就是补钙！你看看补钙的广告到处投放，几乎每天都有补钙的电视广告播放【昨天晚上安徽卫视播放了补钙产品广告】，补钙的产品五花八门，充满市场，好像全国人民都要补钙，否则都活不下去了。这一骗局为相关企业每年创造12亿以上的人民币产值！其实钙元素分布很广，广泛存在于动作、植物体内，世界上目前还真找不到不含钙的生物。人们平时的食物——鸡、鸭、鱼、肉、蛋、牛奶、粮食、蔬菜、水果等以及河水、井水都含有钙质，鸡蛋内如果不含钙质，怎么能长出【孵化出】有鸡头、鸡爪子的小鸡？小牛犊从出生后到断奶前的长大过程中的骨骼发育所需要的钙只能来自于牛奶。河虾的皮就含有丰富的钙和磷。将大米、面粉用火烧成灰，灰的主要成份是碳酸钙。将青菜、芹菜、韭菜、茄子、丝瓜、苹果等晒干烧戍灰，灰的主要成份同样是碳酸钙【盖中盖的主要成份为食品级别的碳酸钙】。豆腐的制作过程：将黄豆泡水数小时带水粉碎过滤出豆浆，将豆浆煮沸后加入一定比例的经过煅烧的熟石膏粉【化学名称：硫化钙】充分搅拌生成豆腐脑，经过缩水成为豆腐、豆腐干等。蒸菜时不小心把锅里的水烧干了，锅底的白色粉末的主要成份为碳酸钙。热水瓶用时间长了，热水瓶内会有白色壳状污垢，污垢的主要成份为碳酸钙。以上足以证明河水【尤其是井水】也含少量的钙质。通常人体并不能直接吸收食物及水里的钙质，只能通过维生素D和胶原蛋白的共同作用下才能吸收，在临床上体现缺钙需要补钙时，正确的方法是补维生素D和补胶原蛋白而绝不是吃钙剂、钙片，吃各种肉皮及猪爪子就能补胶原蛋白，补维生素D有两种方式：1.吃鱼肝油丸可以补维生素A、维生素D。2.晒太阳——人体皮肤在阳光下自行合成维生素D【由胆固醇转化为维生素D】、自行合成脑白金【补脑白金——脑黄金为当今又一个大骗局】。常晒太阳就不会缺钙！常晒太阳就是补了脑白金【脑黄金】！常见猫、狗在阳光下用舌头舔身上毛实际上是补维生素D用来补钙，妇产科医生要求孕妇、产妇、婴幼儿常晒太阳【每天不少于10分钟】就是防止缺钙。另外，医学专家指出，人刻意通过药剂等过分补钙会使人心血管严重钙化引起心血管疾病，严重危害人的健康和生命，一切要顺其自然。当年国际巨星——巩俐在中央电视台所做的减肥产品广告''曲美！创造美好人身''，现在减肥作为伪命题已经全面禁止减肥广告播放，我也希望能禁止骗人的补钙产品广告播放！

4. 一天中补钙黄金时段是什么时候，你若错过了，效果可能差很多

上午十点多钟的时候是补钙的做好时间。“补钙”是很多人都热衷的事情，特别是中老年人，由于体内骨质流失相对较快，所以一到这个年纪，很多人就都开始了补钙之路。而市面上能买到的补钙产品更是多样化，但你只注意到了吃补钙产品能补钙，却忽略了真正适合补钙的时间。其实，一天中补钙有几个黄金段，不妨了解一下。

许多朋友不喜欢日光浴，认为紫外线会伤害皮肤。的确，中午绝对不适合日光浴。这是一天中紫外线最强的时期，对皮肤和身体都没有好处。但是如果在早上8点到10点之间晒太阳，紫外线不仅相对柔和，而且对身体有益。因为阳光可以使人体产生维生素D，而维生素D有利于人体对钙的吸收，所以在这段时间里，不妨享受阳光，然后补充钙。不要盲目的补钙，对身体丝毫没有益处，可能会增加出现肾结石的几率。

5. 朗迪碳酸钙d3片能不能预防骨质疏松老爸年龄大了，听说上岁数的老人很容易得骨质疏松。

老年人年龄大，身体中的钙流失的较快，且因肠胃功能减弱，对钙的吸收较慢，此时就非常容易缺钙，而缺钙又会引起骨质疏松，所以通过补钙的方法来帮助预防骨质疏松是非常明智的选择。朗迪碳酸钙d3片中的500mg钙和200国际单位的维生素d3组成了黄金配比，含钙量高、吸收好，是补钙的佳选。需要注意的是，除了补钙，还需要多注意锻炼身体，多晒太阳，平时不抽烟少喝酒，才能起到更好的预防作用。

6. 凯灵---海贝类提取物胶囊，Liquid Calcium+D3 对长高有帮助么，我16岁身高161。

因人而异的...最好去询问医生.

7. 进口的维生素d3哪个好

我自己认为德国的D-Fluoretten 好些，但是我家的宝宝吃的惠优喜鳕婴葆鳕鱼肝油0-1-3 婴幼儿维生素AD ，是一种保健食品，主要原料】维生素A、维生素D、大豆油、明胶、甘油、水
【功效成分及含量】每粒含 维生素A 0.21mg 维生素D 4.56ug
符合婴幼儿鱼肝油维生素AD黄金科学配比3~4：1标准 使用后感觉效果不错，现在我家的宝宝一直在吃这个牌子哈！

8. 碳酸钙d3片 吃多了 会导致钙流失骨质疏松

骨质疏松是骨骼的退化引起的并不是单纯地缺钙，很多骨质疏松的老年人成年累月的吃钙片结果骨质疏松没治好，血钙浓度却高了有的还有结石，用美国原装进口的骨黄金治疗骨质疏松效果好，搜 骨黄金-骨关节病的首选 进入网站查看资料

9. 在春季补钙黄金期，如何给婴儿补钙维生素D有什么作用

一般来说，孩子在3~5月成长最快，是补钙的黄金期。不过，想要让婴儿有效补钙，那少不了维生素D的参与，它不但可以促进钙质的吸收，还能够助力宝宝骨骼发育，提高免疫力。关于维生素D的选择，建议选择值得信赖的老牌子比较好。像我身边的宝妈们大多会选择双鲸维生素D，首先从品牌来看，双鲸药业有着71年的历史，很多宝妈小时候吃的鱼肝油就是他们家的；而从产品来看，这款维生素D滴剂中含有400单位的维生素D，每日一粒就可以提供宝宝的维生素D需求，原料更是只采用瑞士进口D3和精炼的植物油，没有苦味和败油臭，宝宝很容易就接受了~

10. 请问naturewise的维生素D3效果怎么样吃了能改善体质吗

维生素D3其实它是有很多功效的，包括保护骨骼健康，加强肌肉功能，保护心脏，提供免疫支持等等，nw他们家的D3能保证每天5000IU的维生素的量，所以在提高免疫力方面是吃了会有一定的效果，另外在室内久坐不动的人还是要多出去走走，晒晒太阳，保持身心健康才好。