⑴ 為什麼強行把我關到深圳市康寧醫院
深圳還有這種事?
⑵ 我患有抑鬱症七年了,如今在康寧醫院精神科就診,請問看精神科醫生有必要再去看心理醫生嗎,聽說崔永元是
精神科治療一般是通過葯物治療來緩解症狀;心理咨詢是咨詢師運用心理學原則、方法與技術,通過與來訪者的密切溝通等方式,以使來訪者心理成長的過程。建議兩者相結合,隨著心理咨詢的推進,可以在醫生指導下減少葯物,對個人心理的成長更有利。
⑶ 為什麼會得焦慮症 康寧醫院治療焦慮症怎樣
你好,患者是你本人嗎?建議試試中醫吧
⑷ 精神病人為什麼喜歡往外跑 精神醫院西安哪家好康寧醫院怎麼樣
對此問題。失去自由了。一定不好受,
⑸ 強迫症怎麼自我調節 康寧醫院治療強迫症怎樣
強迫症自我調節:
做事情不拖延
所有患有強迫症的人無法容易那些沒有做完,或者說還沒有結果的事情出現,那些時刻患有強迫症的人是非常痛苦的,所以說,不管做什麼事情,千萬不要拖延,一定要及時的去做,不管結果如何你都要積極地去做,這樣不會讓你陷進那些強迫症的想像里。
給自己一個輕松的理由
強迫症人群很難輕易「放過」自己的,不管什麼事情都會覺得自己做的不夠好,要是如何如何會做的更好,這些想法會讓強迫症患者越發的煎熬。所以說,你一定要學會給自己一個能夠輕松的理由,讓自己不糾結所有的事情,不管你做的怎樣,做過了就行了。
情緒開始時學會深呼吸
當強迫症的人突然被一種強迫的情緒包圍的時候,整個人會變得非常的焦躁不安,這個時候千萬不要陷在那種情緒里,而是要讓整個人立刻安靜下來,努力的深呼吸,讓自己閉上眼睛,這樣會慢慢的安靜下來。
立刻散心並聽音樂
這也是快速緩解強迫症並治療強迫症的一個辦法,當自己被強迫的情緒籠罩的時候,請立刻放下手裡的事情,找一個環境比較安靜的地方散散心,看看風景聽聽音樂,整個人的身心會有一種安寧感,強迫的情緒會減輕很多。
強迫自己做不敢做的事情
有些強迫症人群會反反復復的洗手,比如說接觸過一件物品之後會不停洗手,一次不行還要洗兩次三次甚至多次。那麼當出現這種情況的時候,強迫自己只要干凈的洗一次手就好了,不管自己多麼沖動都不要動,熬過去幾分鍾你會發覺強迫的感覺減輕很多。
多交朋友切勿宅起來
一個強迫症患者很容易把自己宅起來的,一旦宅起來,自己心裡的一些事情無法得到更好的宣洩與排解,那麼只會導致強迫症越發嚴重的。所以說,學著廣交朋友,讓自己開朗大方一些,你的強迫症會得到很大程度緩解的。
⑹ 本人有抑鬱症,去溫州康寧醫院怎麼樣
抑鬱症建議如果不是重度抑鬱不要去醫院。醫院會有個量化表,看著表填,一項項的,最後加起來看結果。一般根據表,都能診斷個重度抑鬱。然後各種葯,抗抑鬱的,睡覺的,抗焦慮的。
是葯三分毒,就算你吃了這些葯,管用了,引起抑鬱的最深層次的原因沒找到,也白搭,下次遇到這種事,你可能還抑鬱
抑鬱焦慮的原因,大約有幾種,1目前引起你抑鬱焦慮的這件事觸碰了你心靈最敏感的地方,也就是你以前發生過的事對你造成的傷害,這種傷害當時沒解決,後來就一直在,只要發生類似的事,你就受不了了。2對未來的事情感覺前途暗淡,沒啥意思。3家族遺傳。
你看看你是因為啥?我建議去看心理醫生。
揭開那層傷疤,讓它徹底治癒,不能帶著包袱前進。讓它裸露在外邊,分析為什麼對你造成傷害,傷害到哪裡了,下次如果有了這種事,怎麼處理。
如果不徹底治癒,你回回遇到這種事,回回抑鬱。越不願意回憶,越積越深,傷害會越來越大。
我以前也是抑鬱,也是找了心理醫生,效果還可以,最主要的是自己想明白。心理醫生就是太貴,一小時四五百,五六百的不在少數。如果經濟壓力太大,沒事就多找朋友聊聊天,多出來接觸接觸大自然,不要老憋在心裡。這樣也不好。
實在不行再吃葯。
沒有過不去的坎,沒有趟不過的河。祝你好運。希望你早點康復。加油↖(^ω^)↗