2019年5月9日維生素價格

A. 湯臣倍健維生素換購才19.8是真的嗎

可能是一些商家搞活動也不不出奇，買回來你可以去湯臣倍健的官網查詢一下16防偽碼，能夠積分的便是正品，贈品除外。

B. 美國維生素C上面寫著972899_01 EXP 03/19是什麼日期

972899-01是生產批次號碼，保質期到19年3月。

C. 服用維生素c多久皮膚能變白

這就要看你的皮膚是什麼性
敏感型,粗糙型,保濕型,中性等
敏感型應該不關事
粗糙型的還要4個月才到水性
不過你還是有時用蛋清敷臉好
西瓜皮保濕
養生堂的維C,你的維生素C含多少維生素C也有關系
但你每天用量過多,只會被尿液排出
喝多點水也是很好的

D. 各種維生素的補充是不是越多越好

維生素
人們大多認為，缺乏維生素會得病，那不妨補充一些，反正也無害。但事實是維生素並非多多益善，一些維生素（如維生素A和維生素B6）攝入過量會導致各種疾病乃至中毒。有研究表明，吃硒、β胡蘿卜素和維生素E會增加老年人得食道癌的幾率，吃維生素D和鈣則會增加得腎結石的風險，在一項臨床試驗中，有一組吃復合維生素片的試驗者得前列腺癌的比例較高。
不能否認維生素的重要生理作用，但這些實驗也從側面提醒我們，營養攝入平衡最重要，過猶不及。

E. 維生素E保質期24個月2019年2月22號買的到2020年10月21號有沒有過期呢

得看維生素E的出廠日期，而不是你買到的日期

F. 維生素有多少種

世界公認的維生素僅14種，它們是：維生素A、維生素B1、維生素B2、泛酸、煙酸、維生素B6、生物素、葉酸、維生素B12、膽鹼、維生素C、維生素D、維生素E和維生素K。

其中維生素A可以維持骨骼正常生長發育並促進生長與生殖；維生素C可以降低患病風險；維生素K與凝血功能有關，也會幫助鞏固骨質；維生素E是公認有抗衰老功效，能促進皮膚血液循環和肉芽組織生長，使毛發皮膚光潤，並使皺紋展平等等。

缺乏症

1.維生素A：夜盲症，角膜乾燥症，皮膚乾燥，脫屑

2.維生素B1：神經炎，腳氣病，食慾不振，消化不良，生長遲緩

3.維生素B2：口腔潰瘍，皮炎，口角炎，舌炎，唇裂症，角膜炎等

4.維生素B12：巨幼紅細胞性貧血

5.維生素C：壞血病，抵抗力下降

6.維生素D：兒童的佝僂病，成人的骨質疏鬆症

7.維生素E：不育，流產，肌肉性萎縮等。

(6)2019年5月9日維生素價格擴展閱讀：

各類維生素的發源：

維生素A，抗乾眼病維生素，亦稱美容維生素，脂溶性。由Elmer McCollum和M. Davis在1912年到1914年之間發現。並不是單一的化合物，而是一系列視黃醇的衍生物（視黃醇亦被譯作維生素A醇、松香油），別稱抗乾眼病維生素 多存在於魚肝油、動物肝臟、綠色蔬菜，缺少維生素A易患夜盲症。

維生素B1，硫胺素，又稱抗腳氣病因子、抗神經炎因子等，是水溶性維生素。由卡西米爾馮克在1912年發現（一說1911年）。在生物體內通常以硫胺焦磷酸鹽的形式存在。 多存在於酵母、穀物、肝臟、大豆、肉類。

維生素B2，核黃素，水溶性。由D. T. Smith和E. G. Hendrick在1926年發現。也被稱為維生素G多存在於酵母、肝臟、蔬菜、蛋類 。缺少維生素B2易患口舌炎症（口腔潰瘍）等。

維生素B4，現階段已經不將其視為真正的維生素。膽鹼由Maurice Gobley在1850年發現。維生素B族之一，1849年首次從豬肝中被分離出，此後一直認為膽鹼為磷脂的組分，1940年Sura和Gyorgy Goldblatt根據他們各自的工作，表明了它具有維生素特性。蛋類、動物的腦、啤酒酵母、麥芽、大豆卵磷脂含量較高。

維生素B5，泛酸，水溶性。由Roger Williams在1933年發現。亦稱為遍多酸。多存在於酵母、穀物、肝臟、蔬菜。

維生素B6，吡哆醇類，水溶性。由Paul Gyorgy在1934年發現。包括吡哆醇、吡哆醛及吡哆胺。多存在於酵母、穀物、肝臟、蛋類、乳製品。生物素，也被稱為維生素H或輔酶R，水溶性。多存在於酵母、肝臟、穀物。

維生素B9 葉酸，水溶性。也被稱為蝶醯谷氨酸、蝶酸單麩胺酸、維生素M或葉精。多存在於蔬菜葉、肝臟。

維生素B12，氰鈷胺素，水溶性。由Karl Folkers和Alexander Todd在1948年發現。也被稱為氰鈷胺或輔酶B12。多存在於肝臟、魚肉、肉類、蛋類。

參考資料：網路-維生素

G. 維生素C是什麼普通葯店有買嗎

一種加強人體免疫力的維生素，這個屬於保健品。葯店可以買的，網上也能買

H. 維生素c19歲能當保健品吃嗎

指導意見：
你好，年紀輕的話平時注意飲食調理為主。無病最好不要亂吃。特別是各個品牌的保健型的維生素用品，含量低，其它物質多。亂吃一定會吃出病來。

I. 維生素的所有品種有哪些

答：維生素是一類低分子有機化合物，它不是構成各種組織的主要原料，也不是體內能量的來源，其作用主要是調節物質代謝。許多種維生素是構成輔酶的主要成分，在調節物質代謝中具有十分重要的作用。人體對各種維生素需要的量並不多，每日僅為若干毫克或微克，而多數維生素在體內不能自行合成，或雖有少數能在體內由其他物質轉化生成，但仍不能滿足機體需要，必須由食物供給。當食物攝入量不足，或食物中維生素含量不足或因食物的貯存、烹調不當，使維生素受到損失或破壞時，都會造成維生素缺乏，導致新陳代謝障礙，影響豬正常生理功能，甚至引起維生素缺乏症。維生素的種類很多，約有40多種，按其溶解性質可分為脂溶性維生素及水溶性維生素兩大類。脂溶性維生素包括：維生素A、維生素D、維生素E、維生素K，水溶性維生素包括：維生素B2、維生素B6、維生素B12、維生素C。

J. 2019年2月22號買的到維生素E到2020年10月二十一號有沒有過期呢

對於生命的保健，對於健康的保健，是老年人最根本的需求。不過，在筆者通過實踐經驗，告訴大家為什麼「老年人自主選擇下非要吃保健品」的原因之前。我們必須要明確市場上假冒偽劣保健品，以及虛假宣傳的應對方式，以免老年人上當受騙。

首先必須強調兩個信息
第一，保健品不是葯品，決不能替代葯品，更沒有治病的功能；

第二，只有帶「健字型大小」才是真正的保健品，沒有見這個標志，就絕對不是保健品。

上圖就是「健字型大小」，請各位記住。

而且，各位老年人必須要明確，不管賣給你保健品的是誰，不管你多相信他們，他們任何對於保健品的描述，都不可能越過上述兩點。

同時，更不要說「不能因為你沒見過，就否定存在」的話，大家要記住，這個世界上任何一種突破性的研究成果，都不可能採取「先賣後注冊」的方式，因為其一旦被搶先注冊，損失可能就是巨額研究費。

所以，識別標志和功能，以及識別真偽，是不讓老年人受騙的唯一方法。

現在，我們再來探討下什麼是保健品。
如今市場上的保健品，其實就是食品原材料中微量元素的提取物
比較常見的比如「維生素」、「螺旋藻」、「胡蘿卜素」、「鈣元素」、「鐵元素」等等，這些都是在動植物中直接提取的微量元素，通過直接服用相應的保健品，可以替代食物攝取。

舉例來說，筆者有一段時間眼睛不太舒服，比較有效的方法就是補充「胡蘿卜素」，雖說這種元素叫做「胡蘿卜素」，但是不止胡蘿卜有，比如西藍花、枸杞子、西紅柿這些，都含有胡蘿卜素。

可是，筆者又是一個不愛吃菜只愛吃肉的人，而且年齡也不適合在公司泡枸杞。所以就直接吃「胡蘿卜素」進行替代，這就是保健品的功能體現。

同時，也可以這樣認為：當人體缺乏特定微量元素時，可以選擇食用相應的動植物，或是直接補充微量元素，前者可以稱之為「保健食品」，而後者則稱之為「保健品」。

「保健」這個詞，在微量元素補充需求的基礎上，更多體現出一種主動性和選擇性。所以，其也與一般的飲食有所差異。

但是，「保健食品」是必須的，「保健品」不是必須的
因為筆者不愛吃菜，又要補充相應的微量元素，所以才會吃保健品。

對於一個正常飲食的人來說，營養均衡十分重要，適當的調節菜單，就可以實現特定「保健食品」的補充。

所以，人必須基於身體健康的保健需求，而採取特定的食物，這樣才能健康。這也體現出了「保健食品」的必要性。

但是，雖然保健品可以作為微量元素的替代品，但是，絕不是必須且唯一的。

就好像需要維生素C，檸檬很好，可是怕酸，那就可以吃冬棗和獼猴桃替代，而不是非得專門補充維生素C替代。

所以，這方面大家一定要注意，特別是老年朋友。筆者在從事養老行業期間，發現很多老年人都因為缺乏信息的支持，最終買了很多、很貴，但實際價值並不高的微量元素補充劑。

特別是維生素這些東西，多吃水果、蔬菜就好了，沒必要多花錢去買保健品。

不過，反過來說，保健品對於老人一點意義都沒有嗎？
可能很多人絕對沒意義，但筆者要告訴大家——確實有。

大家要知道，補充微量元素雖然很容易，通過吃就可以解決，但是，要吃多少量，吃多少種類，這卻是一個很復雜的科學問題。

再加上老年人的飯量著實有限，他們也不敢多吃，所以就有可能導致一些微量元素補充不夠，或是不及時。

在這種情況下，你們去告訴老年人：「不要吃保健品，多吃水果蔬菜就能解決問題」。

這話沒錯，可是不解決問題，因為很多時候老年人已經吃不下去了。

另外還有一些情況，一些疾病需要老年人禁食，例如糖尿病、高血壓等等。

這就會導致一些食物根本不能吃，但是這些食物又含有人體需要的微量元素，並且其他食物難以替代，或者其他食物在替代時可能造成全新的問題。

這種情況怎麼辦？那肯定還是直接補充微量元素比較好，何必要為了一點點元素而操心呢？

而且，筆者調查過保健品市場，正規保健品，也就是說有「健字型大小」的保健品，微量元素的產品一般都不貴，普通人家就能消費的起。

反觀那些非常貴的，很多都是巧立名目，或虛假宣傳，甚至一些人竟然說吃了他們的東西能治病。