黄金睡前30分钟学习法

⑴ 我是一个做黄金理财的，想要学习一些实用的专业知识，应该从什么学起具体方法怎么自学

1、如果是保值增值，可以了解下贵金属套利对冲；
2、如果是想稳妥，可版以关注权纸黄金、纸白银，可多可空；
3、如果是想挑战肾上腺，可以带杠杆，天通、TD、现货（即外盘），可多可空；
知识嘛，如果最好有些股票知识，知识能看懂图形、K线、指标等，除了基本的技术面，贵金属还要关注基本面，尤其是欧美的经济数据等，如非农等。看些书，上一些专业网站，别被人家给骗了就行，交易前一定要了解清楚基本交易规则，这是第一的，否则会爆仓的！596691030，共勉。我是玩贵金属套利对冲的。

⑵ 如何避免假努力

在学习中假勤奋、假装很努力、低质量的勤奋等等，其实都是一种瞎忙活，低效率的状态，换句话说你希望自己能够更加高效的学习。作为一个时间管理达人，我就从时间管理的角度来谈谈如何才能做到高效学习。

下面给出几点具体建议：

第一：在高效时间区专注学习

什么是高效时间区？就是在一天精力相对旺盛、头脑比较清醒的时候专注学习，比如很多人是早上7:00-9:00，下午3：00-5:00比较高效，为什么呢，因为经过睡眠和午休，精力值得到极大补充。

那么在这个时间段就要排除杂念、拒绝干扰、专注的完成比较需要脑力和精力的学习内容，比如思考、背单词、做题等等。在其他相对低效的时间段可以用来做一些不需要太耗脑力的事情，比如阅读、运动、交流学习心得等等，人不可能一天都保持高效状态，充分利用好高效时间段是高校学习的第一步。

第二：养成刻意练习的习惯

学霸们和低效勤奋者除了勤奋这个共同点之外，有一个很重要的特质，就是够狠，也就是刻意练习。

刻意练习是不舒服的状态，当你花很多时间，但是却一直很舒服的学习时，你就陷入了假装很勤奋的状态，实际上并没有什么长进。

所以要高效学习，就要狠一点，每天学习前都给自己做个计划，明确学习目标，目标要尽量具体可衡量可执行，并且有时间限制，这就是传说中的smart法则，这样才会有强烈的目标感，你的注意力才会高度集中，于是效率就被逼出来了。

第三：掌握高效的学习方法

上面几个建议会让你开始有效率，但还不够，你还要有效能，有产出。如果你的一般学习方法是认真听讲做笔记以及题海战术，那就太out了。

下面重磅推荐一个学习高手都在使用的核武级别的学习方法――费曼学习法。简单说就是“以教促学。”为什么青出于蓝而胜于蓝那么值得褒扬，因为学生超过老师非常难，你在学某方面的内容的同时，老师也在不停地教，教的过程中不仅要自己非常懂，而且要让学生听得懂，这个学习效果的差距可想而知。

如果还不太明白，可以看下这个广为流传的学习效率金字塔。

位于最高效的阶段就是以教促学，当你能够分享甚至教会同桌时，你觉得对于这个知识点的掌握你更厉害还是他更厉害？

这就是为什么现在有那么多聪明的家伙喜欢通过写作、演讲、做微课等等方式不折手段地进行各种知识和赶货分享的原因，因为这不仅能提高人气，而且这是最为高效的学习方式啊！！！

当你能熟练使用费曼学习法的时候，不用怀疑，你就是周围人眼中值得交往的学霸！

所以，如果只推荐一种学习方法，那就是费曼学习法。

⑶ 学习英语的黄金期，到底该怎么学英语才最有效

方法：

第一，你要每天坚持记单词。

第二，对于语音你可以选择听一些比较正式化的美式发音或者英式发音的广播、电影、歌曲等等，这些会给你提供语感。

第三，关于对英语文章的阅读涉猎。一个人，腹有诗书气自华，你必须多涉猎点外语书籍。语法的学习会在你不断阅读的过程当中体现。

步骤:

1.坚持每天阅读一篇文章的好习惯。

2.坚持练习口语一两个小时。

3.要敢说，多说，不要怕出错。

4.随时随地的学习，收集日常生活中常用英文，反复操练，看见什么都思考用英语该怎么表达。

5.每天找人去运用，学一句用一句的好习惯，语言的学习是边模仿边练习，边运用。

6.养成说正确的，地道的英文的习惯，刚开始按照练习手册上最基本的框架进行，不能乱发挥。

7.正确使用复读机，先精听，然后去读，去听自己的发音，找出与磁带录音的不同。

8.听模仿练习法模仿发音，不要边听边读，要有专一的精神，不要两天学美式，两天学英式。

9.遇到一些不会表达的句子或单词，把它们都记录下，可以问老师。

10口译时错了的，将错的句子整理出来写在一张纸片上，消化掉。

11学会调解自己的心情，有耐心点，每天都充满激情的读英文。

注意点：

1.要是学厌了，不必过于勉强，但也不要扔下不学。这时可以改变一下学习方式;比如把书放到一边去听听广播，或暂时搁下课本的练习去翻翻词典等。

2.绝不要脱离上下文孤立地去死背硬记。单词应该来源于你阅读的材料，听力的音频。单词在句子中，在语境中才是有意义的。

3.最重要的是要能坚持。任何语言的学习从一开始接触都是难的，世界上没有捷径可以走。真正的学习在于一点一滴一步一个脚印的走下去。所以，坚持不懈地反复练习和学习吧。

⑷ 新ecs学习法和黄金模型学习法哪个好用

黄

⑸ 一天的黄金学习时刻是在分为哪几段

5--7点、9--10点、15--17点。
取清华大学某高考状元观点一：
数理化方面，记忆比较少，理解多。对数理化，我稳扎稳打，重在理解，不死记硬背。上这些课时，我一贯认真听讲，积极思考，对每道例题、习题都用心理解，同时记录下来。存在疑问的地方作上标记，下课后向老师及时请教。一些零碎的知识点亦不放过，随手记于笔记上。每一科都配有专门的笔记本，做笔记是我有益的学习习惯。每学一章，都认真做好笔记。课本看了一遍又一遍，常常能说出某个知识点在哪一页。课本是基础，是知识的源泉，一切复杂题目由其变换而来，因此熟习课本是非常必要的。看一两本同步辅导书，做一定数量的习题。然后结合老师讲的例题和我做的习题，仔细归纳。想想：这章有哪些题型，每类题的相关题有哪些变化，本章的重点、难点是哪些，重点掌握的内容是什么……。开始学习新的一章时，暂时放下前一章，全力学好这一章。这样，我一章一章地打好基础。每隔一段时间，老师就要测验一次。这时，我就把以前的知识系统地复习一遍，然后考试，成绩都很好。我就这样一步一个脚印，脚踏实地地学习每一章。
可能有的学生也采用类似的方法，但是效果不佳。那不是因为你不聪明，而是陷入了误区，打“题海战”。对每章，你做很多题。今天看这本参考书，明天看那本参考书。到头来。题做得太多，自己也被弄糊涂了。题目是千变万化的，但“万变不离其宗”，虽多，其“宗”却是相同的。做题之后，应及时归纳总结解题的方法。一味的做题，不但事倍功半，时间也不允许。而且，辅导书也要精，而不要多。
对于语文和英语，我更注重记忆，和人交流。语文、英语一定要多读、多写、多背。英语单词我是熟记不忘，课文则多读不厌，至于语法，应当条条反复记忆，才会烂熟于胸。
学习如“冻三尺，非一日之寒”它需要时间，需要持之以恒、脚踏实地的精神。日积月累，才会拥有知识。不急不躁，稳扎稳打。
考取清华大学某高考状元观点二：
合理利用时间，就要掌握人脑的工作规律。生理学的研究表明，一天中大脑运作的三个黄金时间是：上午九点至十一点，下午五点至七点，晚上八点至九点。因此要抓紧这几段时间。而且，一般来说，早晨的时候大脑最清醒、理性思维最强，适合于学习理科。下午和晚上则记忆力较好，适合复习文科。尤其是睡觉前，如果复习的最后一科是文科，将有利于排除记忆的后继干扰，而记忆效果特佳。另外，数学、物理、化学中抽象思维很多，在学习这些课程时，不宜持续过久的时间，以一小时为宜；而在阅读文学作品等以形象思维为主的书籍时，可适当地延长自修时间。
学习中要讲究方法，不能一味死学。比如学习化学要注意多联想、多类比；学习物理则应学会抓住关键，多思考一下解题思路；背诵英语单词可以分组记忆等等。自己要注意积累经验，同时学习有自己的方法，不能盲目跟着别人学，适合别人的方法不一定适合你。
一位考取清华大学的毕业生经验：
每一次做学习经验的报告时，“学习计划”是我的必讲内容。有人要问：“计划到底有没有用？”回答是肯定的，有！特别是在你短时间内准备完成多科目，较为繁重的学习任务时，计划几乎是必不可少的。而且，从提高学习效率的角度来看，列计划也是极为有效的手段之一。
从时间上看，计划可以分为“长期计划”和“短期计划”。列过计划的同学也许会有感受，一份长期计划是很难坚持下来的。像我从前就曾不止一次地在新学期开始时列过学期计划，在暑假开始时列过暑假计划，但从来都是不超过一个星期，一份长长的计划就变成了一纸空文。为什么会这样呢？毅力不够是一个方面，但更重要的是，因为长期计划这种形式本身就比较死，不够灵活，它很难考虑到你后来会遇到的新情况。而在每个阶段，我们学习上的重点、难点恰恰又是在不断变化的，因此从唯物主义的观点来看，执行一份长期计划是不符合辩证法的。因此，高三以后，我就再没有列过超过一周的计划，而且这种三天到七天之间的短期计划，也的确令我受益非浅。特别是在每一次考试之前的一周里，列一个小计划，将自己的复习安排得井井有条，我便有了足够的信心在考试中保持不败。
有些同学也许会担心：“以前我从未列过计划，现在突然开始，有些不知道该从何下手？”其实，列计划本身并没有太多的要求，你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。一份计划上只出现时间和科目是不够的，最起码还要有具体的章节的安排，包括做哪些习题，看哪些笔记都应当有，这样才能真正地发挥计划的优势。所谓“实”，就是一定要符合自己的实际情况，适当地高一些也可以，但绝不可过高或过低。太低了，计划的内容松松垮垮，反而不如没有计划；但大多数人可能更容易把计划列得偏高，开始还能拼一拼坚持一下，但很快地就败下阵来。如果总是列这种过高过紧的计划，常常完不成，那么时间一久也就会对列计划失去信心了。一份好的计划绝不在于它的起点有多高，而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务，让你的能力得到最好的发挥。
总的来说，列计划的目的无非是通过一篇白纸黑字，使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。刚开始列计划的同学可能不太容易掌握好难易的尺度，列的计划过高过低都是自然的，只要不断调整，不断改进，就会很快适应这种方法。但有一点一定要注意：列计划只是一种手段，绝不要为了列计划才去列计划，那样也就失去了计划的意义。不管什么时候，列计划都只是为了完成一定的学习任务；换句话说，我们应当先有目标，后列计划。
几位清华学子无不强调计划的重要性，然而计划的制订绝非易事。几乎所有的中学生，都曾经尝试制订计划，但是真正将这一习惯保留下来的人并不多。
一份成功的学习计划，不应过简，也不必过繁，更不必为制订这份计划而耗费过多时间，计划的目标也应适中。不订书面计划，而时时“胸有成竹”的人，也是有的，但他们不是没有计划，而是以“腹稿”形式来制订计划。书面计划的优点，在于其“白纸黑字”的监督作用。
清华学子谭李同学提醒我们：“一个作息时刻表最大的功效不在于逼迫你将尽量多的时间花在学习上，而是帮助你保持自己的学习节奏，使你有规律地作息，这就足够了，太过严格，会增大心理压力，得不偿失。”

⑹ 黄金高效学习法,对初三学生有用吗

各种学习法都是因人而异的。

那些学霸其实每个人都形成了一套自己回的学习方法。有些答只是很好的学习习惯，连他们自己也没有意识到自己用了什么什么“学习法”

所以不管是什么学习法，理论上都是有用的，但是最关键是有没有坚持执行，形成学生自己的一套体系。初三了，归纳总结，查缺补漏很重要。不要迷信某某学习法。

⑺ 我男朋友特别可爱对我特别好，长得好看，腰细有着黄金比例。就是学习成绩不太理想，有什么方法可以改正

我觉得不必强求学习多好，只要有上进心，还有人品好才是最重要的，如果他愿意为了你成绩变好，你可以辅导他啊