1. 澳洲的黄金素和德国的奥适宝吃哪个好
关于孕期吃来的黄金素，我就一直吃的德自国奥适宝，这个是可以从备孕吃到哺乳期。我是从怀孕开始吃的，吃到现在15周。
它是一盒30袋 ：一天一袋， 一盒是一个月量
里面有镁、 钙、 复合维生素、 碘 、益生菌 、omega 3和 益生菌这些，如果哪个不能吃，直接拿出来不吃就好
优点： 这个据说是长胎不长肉， 营养成分均衡。我吃了这阵子，孩子都挺健康的，我也不缺任何维生素。
2. 澳洲孕妇黄金素和德国善存综合维生素有什么区别
孕妇可以吃挪威lifeline care孕妇营养包，北欧营养师专门为准妈妈研制，很好的