1. 交易中拿不住單，如何煅煉自己的心態
我們都希望自己的每一天過得順心如意，然而，人生不可能永遠一帆風順，有些坎坷和曲折在所難免。要想過得開心一點，就要學會釋懷，在人生低谷的時候及時地調整心態，保持好的心情。
人生過的是心情，生活活的是心態。無論如何，都不能讓心情生病。心態對了，才能夠過得快樂。
人這一輩子，想得到的總是很多。可仔細想想，生活中的許多得失其實都是過眼雲煙。人生百態，每個人都有自己要承受的艱難，也都有自己要擔負的責任。
所謂幸福，不過是能按照自己的意願去生活。所以，重要的不是你擁有多少，而是你以怎樣的心情去應對發生的事情，以什麼樣的心態去看待得失、看待生活。
許多煩惱，都由心生。請記得，別讓人生輸給心情。心情不是人生的全部，卻能左右人生。
2. 如何適時調整交易心態三大要點需要注意（轉載）
交易心態非常重要，很多人把虧損的根本原因歸結為：心態不好。模擬交易一般都容易成功，可一旦開始實盤交易情況就會大不一樣。虧損接踵而至，看對了沒做，做了沒握住，看錯了卻做了，該止損卻因猶豫而沒止，進場出場時心存恐懼，總擔心會錯等等等等不一而足，這一切都跟交易心態有關！心態是交易最後能否有效執行的關鍵，可以說你圍繞交易所做的一切努力最終都需要良好的心態來落實，能否及時止損、能否讓利潤充分增長關鍵也在於心態！保持好的交易心態是每一個投資者努力追求的目標，我認為應從以下幾個方面來做：1、良好的資金管理是基礎；2、正確理解虧損是關鍵；3、盯住止損，不考慮利潤是措施。一、資金管理良好的資金管理是保持穩定的交易心態的基礎。持有大量持倉的投資者就象肩上壓著重擔的行人，路上稍有障礙就足以令其摔倒。根本的原因在於他的持倉對他來講已成為一種負擔，已經超出他的承受能力。那麼，投資者為什麼會去做超出他的能力范疇的交易呢？是因為獲利的慾望令其不能正確的評判自己，他已經陷入利潤的陷阱之中。在利潤光環的誘惑下，他已看不見虧損的陷阱。虧損的陷阱一般都在暗處，而利潤卻光芒萬丈，當投資者大持倉進場後他就會立即發現到處充滿虧損的陷阱，進場前的良好願望瞬間被市場的波動所擊碎，他會發現市場遠不是他想像的那樣溫順，此時，獲利的慾望已經成為他的災難，大量的持倉已經成為巨額負擔，資金管理不當造成的心態問題開始暴露。做好資金管理我個人認為應注意三點：1、市場最大的災難性情況的度過。當市場出現災難性情況時，如行情以停板的方式運行，你的虧損也不足以影響你的資金帳戶的繼續交易能力，這是特殊情況。2、在正常情況下，你只能做你能虧得起的交易，你的虧損應在你能承受能力之內。所以資金使用規模可以你的最大止損額來計算，而不能以預計利潤來算。3、你的資金使用規模應和你的交易能力結合。交易能力強可以使用大一點的資金比例，否則你會認為你的獲利太小而心態不佳；而交易能力差的投資者最好謹慎一點，否則你的虧損會超出你的想像和承受能力，令你心態大亂。資金管理僅僅是保持良好交易心態的基礎，但遠不是全部。我個人認為保持好的交易心態的關鍵是正確理解虧損，這才是最關鍵的。二、正確理解虧損拒絕虧損是導致交易心態不好的根本原因！虧損是交易中的正常現象，虧損是必然會出現的。贏利和虧損就如人的左右腳，成功的獲利都是由贏利和虧損組成的。盈虧組成交易，任何人都無法割裂盈虧的組合，市場上不存在只有贏利或虧損的交易。問題的關鍵是絕大多數的投資者都把虧損當成錯誤的交易來對待，認為虧損了就是自己錯了，從而不斷要求自己准確的分析預測市場，以此減少止損數量。然而市場根本無法預測，把虧損當成錯誤來看的投資者永遠無法走出對行情不確定性的恐懼，行情的不確定性使投資者永遠處於戰戰兢兢的狀態，進、出場都很猶豫，止損更加不果斷，哪怕資金管理再好也會由於怕做錯而不敢有效的執行交易計劃，從而喪失交易機會。虧損是什麼？虧損僅僅是交易獲利所必須付出的代價而已，是尋找獲利機會的正常成本而已，任何獲利都必須付出代價！任何行業都如此！虧損是正常現象！虧損不代表你錯了，而僅代表你的獲利成本增加了。把虧損當成錯誤來看的投資者就會喪失對交易的信心，因為虧損會經常發生，信心的喪失才是導致交易心態不好的根本原因。我從來不認為虧損是錯誤的交易行為，我從來不要求自己准確的預測市場，我只是不斷的用止損來尋找交易機會，我知道在找到有效獲利機會前我必然會不斷止損。不願意接受虧損的人必然是要求自己必須能夠准確預測市場的人，他總是怕做錯！怕錯必然導致心態不好！錯並不可怕，可怕的是對了不堅持！准確預測市場根本不可能做到，這會導致投資者陷入願望和現實的困惑中而心態難以平衡。對與錯不能由盈虧來判斷，而應由盈虧的質量來判斷。行情做反瞭然後止損出來，這不代表你做錯了，而恰恰說明你做對了，你應該告訴自己："哦，我又該付出成本了"而不是責怪自己："我怎麼又錯了呢？"；而行情做對了卻只賺一點小錢出來，表面上來看你獲利了，然而你卻真正的錯了！只有把虧損當成尋找獲利機會的成本來對待你才不會懼怕虧損，才能坦然的接受虧損。只有能夠坦然的接受虧損你的交易心態才不至於因市場的不確定性而無法穩定。虧損的幅度應由資金管理來控制，你不能放任虧損無限制的發展。到了這個時候資金管理才開始發揮其作用。三、盯住止損，不考慮利潤 在做到前面兩點之後，你的交易心態仍會受獲利慾望的影響而難以平靜。獲利的慾望時刻都在我們的心裡涌動，我們交易的目的也是追求利潤。這種慾望會象螞蟻一樣在我們的心裡抓撓，使我們患得患失。我們的心態會隨著價格的波動而時好時壞，買了總希望價格一路飆升，賣了總希望價格一路暴跌，這種急切獲利的慾望本身就會導致你心態不安。市場永遠不會按你的心情來走！其實，在交易中我們唯一自己能控制的只有止損，而贏利卻不會聽我們的擺布，因為市場不可預測。我們只能做我們能做的，並且要努力做好我們能做的，做好了我們能做的，你追求的東西自然會來。盯住止損就是在做我們能做的工作，因為止損我們可以控制；若盯住利潤或行情，你就在做自己無法控制和把握的東西，追求無法把握的東西肯定會使你的心態也無法把握。進場之後我們只需盯住止損，只要價格不到止損點，我們就一直持有，不用太關注具體波動，太關注波動就會使你的心態也波動不停。止損是相對靜態的，具有可控性，止損的可控性質能夠使我們保持良好的心態。市場上有句格言：讓利潤自己照顧自己！非常精闢！當你只是盯住止損而不考慮利潤時，還有什麼因素能來使你心態不好呢？盯住止損不考慮利潤並非不追求利潤，而恰恰是最好的利潤追求方法，因為利潤是自然而然出來的，是做對之後耐心持倉等待出來的，而不是刻意追求和頻繁交易創造出來的，這就是利潤的來源。風險管理好了利潤自然會來！！保持良好的心態必須以上三個方面全面配合，首先要正確理解虧損，坦然接受虧損，然後由資金管理來控制虧損，最後用盯住止損不考慮利潤來落實到具體交易中去。保持好的交易心態也是一個系統工程，並非簡單的做好資金管理就行。我最近在玩和訊微博，很方便，很實用，你也來和我一起玩吧！
3. 如何培養良好的交易心態
一、知過能改
正所謂"知過能改，善莫大焉"，這句古話正好能形容做交易的一種心態。每一個交易者都應該了解到的是，市場永遠都是不患的，患的只有交易者本人，這里的患，可以理解為患得患失。所以，市場永遠都是正確的，與市場價格波動出現違背的交易行為只有來自於交易者本身。在沒有真正了解市場價格波動規律之前，孰能無過。我們所要做的就是不斷修正每一次交易中存在的問題，這樣交易才會有所進步。在知過能改方面，大多數交易者都具有兩種心理狀態：1、交易時明知不妥，仍存僥幸心理，這是不認錯的一種表現。有錯不認，何言能改？2、當交易失敗之後，並不總結歸納其失敗原因，這是認錯不改的一種表現，既然不改，何必要認？在交易的時候，此兩者萬萬不能有，在認為自己的某次交易是錯的時候，一定要及時退出持倉，重新再做考慮。
二、反向思維
交易者的思維範式在交易中十分重要，虧損時頑固持倉，盈利時著急出逃的人在市場中比比皆是。原因就在於他們實在是太想贏，不想輸，他們遲遲不敢放棄虧損單的原因在於他們太自信，認為自己的想法是正確的，其實這正是問題所在。我們必須改變這種讓大多數人虧損的思維範式，那就是交易者在交易時要認為自己的想法一直都是錯的。想做多單的時候，一定要找反駁自己看漲想法的理由，不要去找金叉等支持看多的理由，而要去找有沒有看空的理由，如果有就要放棄多單的想法，如果所有的理由都不支持做空，那做多的時刻就要來臨。這是一種逆向思維的方式，是一種心態的強制改變，它幫你濾去不必要的交易，讓你的交易更穩妥一些。
三、拿起放下
做事要"拿得起，放得下"，方可成功，這句話平時經常聽到。我們可以把這當做是獲得成功的必修課，成功地交易也需如此。進場時的果敢可以認為是拿得起的行為，出場後的灑脫是放得下的節奏。具備和運用這兩點，是提升交易心態的關鍵所在。不要思考的太雜亂，思路簡明，進場前、出場後皆是如此。進場之前，要足夠相信自己的交易模式和判斷，出場之後都是一次重新來過，新的交易和上一次交易的結果並無直接關聯，也不要在心理上強化它們的關聯性。要時刻學會控制自己的情緒，獲利不喜，易樂極生悲。虧損不悲，應化悲為力。行情價格的變化，是非人性化的，所以交易者也不應融入太多情緒在其中，盡量將自身的患減小才可以。
四、修身為先
正所謂"修身、齊家、治國、平天下"，萬事要成，必須先要調整自身，這一點在交易中，也同樣如此。交易者在做交易之前，必須先極力調整自己的狀態，讓自己的狀態保持最佳，這里包括清醒的頭腦和充足的體力。市場是非常強大的對手，與其博弈，相當於與困獸傲斗，需要交易者時刻集中注意力，絲毫不能放鬆。所以在交易之前，需要准備好一切，比如有張舒適的座椅，都是十分必要的。當然，如果交易者當日的身體與精神狀態不佳，就最好不要進行交易的介入與布局。一般，事務繁忙者不入、心情不暢者不入、患病在身者不入，除此三條之外，如果你確定你今天的思路清晰，可以開始進行交易。
五、小視市場
在狀態極佳以及有著鍛煉已久的反向思維之後，就差十足的信心了。在市場中進行交易時，要有足夠的信心。因為想成為比較優秀的交易者，應是不懼怕失敗的，只要始終相信能夠獲得成功，在單次交易虧損之後就不要氣餒。目前的投資環境中，很容易聽到一些類似於"市場是強大的"、"市場是不可以戰勝的"、"二八定律"等形容市場的論述，這使得一些投資者在入市交易之前就已經被暗示成為弱勢方，所以在交易的過程中時刻充滿著膽怯的心理。在市場中交易是時刻需要謹慎，但是並不是需要膽怯，此兩者終究是有區別的。交易者應當真正的認清自身的能力和水平，再進入市場交易。當然，也需要認清和了解市場的規律。在清楚了自己與市場之後，你會發現，其實交易並不像大多數人想的那樣可怕，你完全可以站在整個價格變化體系之上，因為你的大腦結構或思想邏輯本身就同價格走勢的結構具有相似性。你在市場中進行交易應該是享受的、快樂的，而不是緊張、沮喪的。
六、嚴於律己
嚴格執行交易計劃，是對抗交易者心理因素的最好辦法。因為交易系統和行情價格波動一樣，均具有不患的性質，如果交易者的心理因素偏差，難以控制自身的交易動作，那麼就需要藉助交易系統來嚴格執行進場之前的交易計劃，並且不要擅自變更交易計劃。一個完備的交易計劃包括進場點、止盈點、止損點、補倉點和倉位使用，這些在交易中，都應該嚴格執行。並且制定交易計劃，只能是進場之前的事情，在持倉狀態下，交易者的思緒大多是不清晰的，所以不要在持倉狀態下隨意再更改之前的交易計劃，尤其是止損計劃最好不要變更。有了嚴於律己的習慣，交易心態就會慢慢的轉變，這需要時間的積累。
4. 做銷售如何調整心態
調整心態方來法：
一：不要源太顧面子
二：不要太注重得失
三：不可感情用事
四：對生活，對人要寬容
五：換個角度思考
5. 如何調整交易心態三大要點需要注意
交易心態非常重要，很多人把虧損的根本原因歸結為：心態不好。模擬交易一般都容易成功，可一旦開始實盤交易情況就會大不一樣。虧損接踵而至，看對了沒做，做了沒握住，看錯了卻做了，該止損卻因猶豫而沒止，進場出場時心存恐懼，總擔心會錯等等等等不一而足，這一切都跟交易心態有關！心態是交易最後能否有效執行的關鍵，可以說你圍繞交易所做的一切努力最終都需要良好的心態來落實，能否及時止損、能否讓利潤充分增長關鍵也在於心態！保持好的交易心態是每一個投資者努力追求的目標，我認為應從以下幾個方面來做：1、良好的資金管理是基礎2、正確理解虧損是關鍵3、盯住止損，不考慮利潤是措施。 一、資金管理 良好的資金管理是保持穩定的交易心態的基礎。持有大量持倉的投資者就象肩上壓著重擔的行人，路上稍有障礙就足以令其摔倒。根本的原因在於他的持倉對他來講已成為一種負擔，已經超出他的承受能力。那麼，投資者為什麼會去做超出他的能力范疇的交易呢？是因為獲利的慾望令其不能正確的評判自己，他已經陷入利潤的陷阱之中。在利潤光環的誘惑下，他已看不見虧損的陷阱。虧損的陷阱一般都在暗處，而利潤卻光芒萬丈，當投資者大持倉進場後他就會立即發現到處充滿虧損的陷阱，進場前的良好願望瞬間被市場的波動所擊碎，他會發現市場遠不是他想像的那樣溫順，此時，獲利的慾望已經成為他的災難，大量的持倉已經成為巨額負擔，資金管理不當造成的心態問題開始暴露。 做好資金管理我個人認為應注意三點：1、市場最大的災難性情況的度過。當市場出現災難性情況時，如行情以停板的方式運行，你的虧損也不足以影響你的資金帳戶的繼續交易能力，這是特殊情況。2、在正常情況下，你只能做你能虧得起的交易，你的虧損應在你能承受能力之內。所以資金使用規模可以你的最大止損額來計算，而不能以預計利潤來算。3、你的資金使用規模應和你的交易能力結合。交易能力強可以使用大一點的資金比例，否則你會認為你的獲利太小而心態不佳；而交易能力差的投資者最好謹慎一點，否則你的虧損會超出你的想像和承受能力，令你心態大亂。 資金管理僅僅是保持良好交易心態的基礎，但遠不是全部。我個人認為保持好的交易心態的關鍵是正確理解虧損，這才是最關鍵的。 二、正確理解虧損 拒絕虧損是導致交易心態不好的根本原因！ 虧損是交易中的正常現象，虧損是必然會出現的。贏利和虧損就如人的左右腳，成功的獲利都是由贏利和虧損組成的。盈虧組成交易，任何人都無法割裂盈虧的組合，市場上不存在只有贏利或虧損的交易。問題的關鍵是絕大多數的投資者都把虧損當成錯誤的交易來對待，認為虧損了就是自己錯了，從而不斷要求自己准確的分析預測市場，以此減少止損數量。然而市場根本無法預測，把虧損當成錯誤來看的投資者永遠無法走出對行情不確定性的恐懼，行情的不確定性使投資者永遠處於戰戰兢兢的狀態，進、出場都很猶豫，止損更加不果斷，哪怕資金管理再好也會由於怕做錯而不敢有效的執行交易計劃，從而喪失交易機會。 虧損是什麼？虧損僅僅是交易獲利所必須付出的代價而已，是尋找獲利機會的正常成本而已，任何獲利都必須付出代價！任何行業都如此！虧損是正常現象！虧損不代表你錯了，而僅代表你的獲利成本增加了。把虧損當成錯誤來看的投資者就會喪失對交易的信心，因為虧損會經常發生，信心的喪失才是導致交易心態不好的根本原因。我從來不認為虧損是錯誤的交易行為，我從來不要求自己准確的預測市場，我只是不斷的用止損來尋找交易機會，我知道在找到有效獲利機會前我必然會不斷止損。不願意接受虧損的人必然是要求自己必須能夠准確預測市場的人，他總是怕做錯！怕錯必然導致心態不好！錯並不可怕，可怕的是對了不堅持！准確預測市場根本不可能做到，這會導致投資者陷入願望和現實的困惑中而心態難以平衡。對與錯不能由盈虧來判斷，而應由盈虧的質量來判斷。行情做反瞭然後止損出來，這不代表你做錯了，而恰恰說明你做對了，你應該告訴自己："哦，我又該付出成本了"而不是責怪自己："我怎麼又錯了呢？"；而行情做對了卻只賺一點小錢出來，表面上來看你獲利了，然而你卻真正的錯了！只有把虧損當成尋找獲利機會的成本來對待你才不會懼怕虧損，才能坦然的接受虧損。只有能夠坦然的接受虧損你的交易心態才不至於因市場的不確定性而無法穩定。 虧損的幅度應由資金管理來控制，你不能放任虧損無限制的發展。到了這個時候資金管理才開始發揮其作用。 三、盯住止損，不考慮利潤 在做到前面兩點之後，你的交易心態仍會受獲利慾望的影響而難以平靜。獲利的慾望時刻都在我們的心裡涌動，我們交易的目的也是追求利潤。這種慾望會象螞蟻一樣在我們的心裡抓撓，使我們患得患失。我們的心態會隨著價格的波動而時好時壞，買了總希望價格一路飆升，賣了總希望價格一路暴跌，這種急切獲利的慾望本身就會導致你心態不安。市場永遠不會按你的心情來走！其實，在交易中我們唯一自己能控制的只有止損，而贏利卻不會聽我們的擺布，因為市場不可預測。我們只能做我們能做的，並且要努力做好我們能做的，做好了我們能做的，你追求的東西自然會來。盯住止損就是在做我們能做的工作，因為止損我們可以控制；若盯住利潤或行情，你就在做自己無法控制和把握的東西，追求無法把握的東西肯定會使你的心態也無法把握。進場之後我們只需盯住止損，只要價格不到止損點，我們就一直持有，不用太關注具體波動，太關注波動就會使你的心態也波動不停。止損是相對靜態的，具有可控性，止損的可控性質能夠使我們保持良好的心態。市場上有句格言：讓利潤自己照顧自己！非常精闢！當你只是盯住止損而不考慮利潤時，還有什麼因素能來使你心態不好呢？盯住止損不考慮利潤並非不追求利潤，而恰恰是最好的利潤追求方法，因為利潤是自然而然出來的，是做對之後耐心持倉等待出來的，而不是刻意追求和頻繁交易創造出來的，這就是利潤的來源。風險管理好了利潤自然會來！！保持良好的心態必須以上三個方面全面配合，首先要正確理解虧損，坦然接受虧損，然後由資金管理來控制虧損，最後用盯住止損不考慮利潤來落實到具體交易中去。
6. 怎樣調整期貨交易心態
在期貨達來人網投資成功需要經歷三個階源段
第一個階段：下定決心，開始做，做好花長時間學習的准備，以及不盲目樂觀。許多交易者對交易沒有正確的認識，認為交易是一件很簡單、很容易的事情，認為賺錢輕而易舉，要是做對了一兩次交易，就更加信心膨脹，過分樂觀。最後往往都是失敗。
第二個階段：堅持做，在實踐中學習、摸索，找到適合自己的交易理念。
第三個階段：積累經驗、慢慢做到穩定盈利。成功的交易者都不是看中這一兩次的盈利，而是長期穩定盈利。他們也都是經過長期的經驗積累才逐步走向成功。
7. 怎麼調整外匯交易心態
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8. 如何克服不良的交易心態
在實盤操作中，期貨投資者最容易犯的錯誤就是急功近利。總有一些投資者試圖加大保證金量的投入，希望短時期獲取暴利。這種急於一夜暴富的不正確的交易心態導致的心理浮躁是很危險的。例如，當投資者開倉做多後，行情延續多頭趨勢，不斷向上波動，而且上升趨勢線保持完好，此時投資者的心理狀態良好。可是，一旦行情發生變化，
期貨價格向下突破了上升趨勢線，行情反轉，投資者的心態就會發生變化。此時正確的交易心態應為積極平倉，落袋為安，之後考慮是否翻空開倉。也有一部分投資者此時持倉觀望，想等價格漲上去再平倉，結果行情一路下跌，投資者的心態隨著行情的變化也越來越不穩，一來二去錯過了最好的平倉機會。最不可取的是，有些投資者主觀臆斷或幻想，還逢低加倉，想等漲上去後再大賺一筆，結果事與願違，最終不得不強行平倉。
投資者保持良好心態的前提是，尊重場趨勢，不能由著自己的性子操作
，要向場認錯，適時調整不正確的交易心態，而且不能放縱自己的不正確的交易心態一步步發展。在期貨交易中，保證金杠桿的效應使得價格風險被放大。不過，防範風險有很多方法，只是投資者對這些交易方確運用的太少，特別是一些剛剛從股轉入期的投資者，雖懂技術，但同時也忽略風險控制和資金管理，特別是交易中的止損。
(一).技術止損法就是將止損設置與技術相結合，剔除場的隨機波動之後，在關鍵的技術位設定止損單，從而避免虧損的進一步擴大。技術止損法主要有：
1.趨勢切線止損法，包括期價有效跌破趨勢線的切線，期價有效擊破江恩角度線1×1 或2 ×1 線，期價有效跌破上升通道的下軌等；
2.形態止損法，包括期價擊破頭肩頂、M頭、圓弧頂等頭部形態的頸線位，期價出現向下跳空突破缺口等等；
3.K線止損法，包括出現兩陰夾一陽的空頭炮，或出現一陰斷三線的斷頭鍘刀，以及出現黃昏之星、穿頭破腳、射擊之星、雙飛烏鴉、三隻烏鴉等典型見頂的K線組合等；
4.籌碼止損法，籌碼成交密集區對期價會產生直接的支撐和阻力作用，一個堅實的底部被擊穿後，往往會由原來的支撐區轉化為阻力區，根據籌碼成交密集區設置止損位，一旦破位立即止損出局。
(二).時間止損是根據交易周期而設計的止損技術，譬如，您若對某個合約的交易周期預計為5天，入後價格在價一線徘徊超過5天，那麼其後第二天應堅決出倉。該方法最主要的優點是提高資金利用效率。
關於止損還有資金百分比止損法，心態止損法等，止損技術是投資者進行股指期貨交易防範場風險的重要手段，是投資者實現保存實力、提高資金利用效率的途徑。投資者需要根據自身實際情況，在操作中選擇適合自己的止損方法。
投資者要養成良好的交易心態，就要在實際操作中控制一些錯誤思維，克服各種不良的交易習慣，特別是沒有止損觀念。不要感情用事，要嚴格遵正確有效的交易計劃長時間地堅持下去。
9. 如何在交易市場中磨練良好的心態
很多成熟的來投資者，深源知完美的資金管理和心態管理難以企及，因此用了取巧的辦法，即把資金管理模式固化，同時把心態問題規避。他們會選擇一套不錯的加減倉規則和資金規模大小變化的規則，並把它相對固化，而不是不斷尋找最優的資金管理模式；他們會選擇一套能夠約束自己的紀律，並嚴格執行，而不是不斷去追求心態的至高境界。