黃金雙弱

⑴ 吃什麼食物可以快速緩解大便乾燥呢

吃梨，含有大量的水分，因此，多吃梨可以保持排便通暢。

香蕉中含有大量的水溶性纖維，因此它具有很好的通便作用，這一點經研究已經得到了證實。

火麻油：由火麻仁通過壓榨方式製作而成植物油，火麻仁含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸，還有卵磷脂、亞麻酸、維生素及鈣、鐵礦物等人體必需的微量元素。等等。

(1)黃金雙弱擴展閱讀

大便乾燥多見於中老年人，主要表現為大便困難，便秘，甚至大便帶血等。大便乾燥糞便壓迫直腸，排便時間過長，並用力屏氣排便，導致腹壓增高，從而引起直腸肛門靜脈迴流受阻，久而久之容易生痔瘡。

表現為：便時鮮血滴瀝，嚴重者便後肛門口有圓形或橢圓形腫物突出，肛門墜脹，影響工作和生活。

預防

1.每天早晨起床後飲用一杯溫白開水，或加入少量食鹽的有淡鹹味的白開水，可以增加消化道水分，有利於排便。

2.多吃水果蔬菜，少吃辛辣油膩食物。要多吃含纖維素的蔬菜（韭菜，芹菜，菠菜等）和新鮮水果，適量喝水或飲用蜂蜜水，食用大棗，芝麻和胡桃等，這也有潤肺通便的作用。

3.不要久站久坐，一個小時就要活動一下。堅持體育鍛煉能改善胃腸的蠕動，提高腹部和會陰部肌肉的肌力，從而有利於保持大便通暢。

4.便秘嚴重者，可適量服用緩瀉劑如蜂蜜，大黃或使用開塞露，甘油灌腸等。

5.養成按時吃飯的習慣，避免暴飲暴食，多吃粗糧雜糧，少吃精細的米糧。

⑵ 聖鬥士星矢哪個黃金聖鬥士雙子座為什麼是最強的金牛座什麼最弱的

撒加被譽為接近神的男人，所以從其他人對他的形容來說，他的實力應該是非常強的，然後版大艾應該是人權品修養戰鬥力都比較出色適合擔當教皇的職位，沙加被譽為佛陀轉世所以也是非常強大的，但是很少有人與其爭斗所以只是憑借感知他的小宇宙得出的，這三個應該就是最強的黃金三巨頭。而金牛座實際上他的拳才是聖域之中最快的，所以他的實力最起碼應該在中等以上，最弱的應該是水產二人組里的巨蟹座的迪斯，在自己的主場被女神虐待召回了聖衣，然後冥界波也不是直接殺傷的招式，甚至比不上雙魚座的玫瑰。

⑶ 現在金價市場怎麼樣了呢

金價在今年11月的低迷表現讓一些投資者想起了2013年的景象，當時大量資金流出黃金ETF產品，導致金價出現30年來的最大跌幅。

上個月，SPDR Gold Shares(紐約證券交易所代碼:GLD)的持有量在11月份流出了60多噸黃金，黃金市場經歷了四年來最嚴重的月度下跌。世界黃金協會表示，在全球范圍內，ETF市場流出的黃金超過100噸，為有記錄以來的第二大跌幅。

在被問及2021年金價會漲到多高時，Milling-Stanley表示，他認為金價有可能達到預估的2300美元。

「一些預測稱金價將升至2300美元，很難找出漏洞，」他說，「考慮到已經發生的情況以及貨幣政策的走向，這些預測並不是天方夜譚。」

⑷ 紅樓夢每章概括

第1回

甄士隱夢幻識通靈，賈雨村風塵懷閨秀

第2回

賈夫人仙逝揚州城，冷子興演說榮國府

第3回

托內兄如海薦西賓，接外孫賈母惜孤女

第4回

薄命女偏逢薄命郎，葫蘆僧判斷葫蘆案

第5回

賈寶玉神遊太虛境，警幻仙曲演紅樓夢

第6回

賈寶玉初試雲雨情，劉老老一進榮國府

第7回

送宮花賈璉戲熙鳳，宴寧府寶玉會秦鍾

第8回

賈寶玉奇緣識金鎖，薛寶釵巧合認通靈

第9回

訓劣子李貴承申飭，嗔頑童茗煙鬧書房

第10回

金寡婦貪利權受辱，張太醫論病細窮源

第11回

慶壽辰寧府排家宴，見熙鳳賈瑞起淫心

第12回

王熙鳳毒設相思局，賈天祥正照風月鑒

第13回

秦可卿死封龍禁尉，王熙鳳協理寧國府

第14回

林如海捐館揚州城，賈寶玉路謁北靜王

第15回

王鳳姐弄權鐵檻寺，秦鯨卿得趣饅頭庵

第16回

賈元春才選鳳藻宮，秦鯨卿夭逝黃泉路

第17回

大觀園試才題對額，榮國府歸省慶元宵

第18回

皇恩重元妃省父母，天倫樂寶玉呈才藻

第19回

情切切良宵花解語，意綿綿靜日玉生香

第20回

王熙鳳正言彈妒意，林黛玉俏語謔嬌音

第21回

賢襲人嬌嗔箴寶玉，俏平兒軟語救賈璉

第22回

聽曲文寶玉悟禪機，制燈迷賈政悲讖語

第23回

西廂記妙詞通戲語，牡丹亭艷曲警芳心

第24回

醉金剛輕財尚義俠，痴女兒遺帕惹相思

第25回

魘魔法叔嫂逢五鬼，通靈玉蒙蔽遇雙真

第26回

蜂腰橋設言傳心事，瀟湘館春困發幽情

第27回

滴翠亭楊妃戲彩蝶，埋香冢飛燕泣殘紅

第28回

蔣玉函情贈茜香羅，薛寶釵羞籠紅麝串

第29回

享福人福深還禱福，痴情女情重愈斟情

第30回

寶釵借扇機帶雙敲，椿齡劃薔痴及局外

第31回

撕扇子作千金一笑，因麒麟伏白首雙星

第32回

訴肺腑心迷活寶玉，含恥辱情烈死金釧

第33回

手足眈眈小動唇舌，不肖種種大承笞撻

第34回

情中情因情感妹妹，錯里錯以錯勸哥哥

第35回

白玉釧親嘗蓮葉羹，黃金鶯巧結梅花絡

第36回

綉鴛鴦夢兆絳雲軒，識分定情悟梨香院

第37回

秋爽齋偶結海棠社，蘅蕪苑夜擬菊花題

第38回

林瀟湘魁奪菊花詩，薛蘅蕪諷和螃蟹詠

第39回

村老老是信口開河，情哥哥偏尋根究底

第40回

史太君兩宴大觀園，金鴛鴦三宣牙牌令

第41回

賈寶玉品茶櫳翠庵，劉老老醉卧怡紅院

第42回

蘅蕪君蘭言解疑癖，瀟湘子雅謔補餘音

第43回

閑取樂偶攢金慶壽，不了情暫撮土為香

第44回

變生不測鳳姐潑醋，喜出望外平兒理妝

第45回

金蘭契互剖金蘭語，風雨夕悶制風雨詞

第46回

尷尬人難免尷尬事，鴛鴦女誓絕鴛鴦偶

第47回

呆霸王調情遭苦打，冷郎君懼禍走他鄉

第48回

濫情人情誤思游藝，慕雅女雅集苦吟詩

第49回

琉璃世界白雪紅梅，脂粉香娃割腥啖膻

第50回

蘆雪庵爭聯即景詩，暖香塢雅制春燈謎

第51回

薛小妹新編懷古詩，胡庸醫亂用虎狼葯

第52回

俏平兒情掩蝦須鐲，勇晴雯病補雀毛裘

第53回

寧國府除夕祭宗祠，榮國府元宵開夜宴

第54回

史太君破陳腐舊套，王熙鳳效戲彩斑衣

第55回

辱親女愚妾爭閑氣，欺幼主刁奴蓄險心

第56回

敏探春興利除宿弊，賢寶釵小惠全大體

第57回

慧紫鵑情辭試莽玉，慈姨媽愛語慰痴顰

第58回

杏子陰假鳳泣虛凰，茜紗窗真情揆痴理

第59回

柳葉渚邊嗔鶯吒燕，絳雲軒里召將飛符

第60回

茉莉粉替去薔薇硝，玫瑰露引出茯苓霜

第61回

投鼠忌器寶玉瞞贓，判冤決獄平兒行權

第62回

憨湘雲醉眠芍葯裀，呆香菱情解石榴裙

第63回

壽怡紅群芳開夜宴，死金丹獨艷理親喪

第64回

幽淑女悲題五美吟，浪盪子情遺九龍佩

第65回

賈二舍偷娶尤二姨，尤三姐思嫁柳二郎

第66回

情小妹恥情歸地府，冷二郎一冷入空門

第67回

見土儀顰卿思故里，聞秘事鳳姐訊家童

第68回

苦尤娘賺入大觀園，酸鳳姐大鬧寧國府

第69回

弄小巧用借劍殺人，覺大限吞生金自逝

第70回

林黛玉重建桃花社，史湘雲偶填柳絮詞

第71回

嫌隙人有心生嫌隙，鴛鴦女無意遇鴛鴦

第72回

王熙鳳恃強羞說病，來旺婦倚勢霸成親

第73回

痴丫頭誤拾綉春囊，懦小姐不問累金鳳

第74回

惑奸讒抄檢大觀園，避嫌隙杜絕寧國府

第75回

開夜宴異兆發悲音，賞中秋新詞得佳讖

第76回

凸碧堂品笛感凄清，凹晶館聯詩悲寂寞

第77回

俏丫鬟抱屈夭風流，美優伶斬情歸水月

第78回

老學士閑征姽嫿詞，痴公子杜撰芙蓉誄

第79回

薛文龍悔娶河東吼，賈迎春誤嫁中山狼

第80回

美香菱屈受貪夫棒，王道士胡謅妒婦方

第81回

占旺相四美釣游魚，奉嚴詞兩番入家塾

第82回

老學究講義警頑心，病瀟湘痴魂驚惡夢

第83回

省宮闈賈元妃染恙，鬧閨閫薛寶釵吞聲

第84回

試文字寶玉始提親，探驚風賈環重結怨

第85回

賈存周報升郎中任，薛文起復惹放流刑

第86回

受私賄老官翻案牘，寄閑情淑女解琴書

第87回

感深秋撫琴悲往事，坐禪寂走火入邪魔

第88回

博庭歡寶玉贊孤兒，正家法賈珍鞭悍仆

第89回

人亡物在公子填詞，蛇影杯弓顰卿絕粒

第90回

失綿衣貧女耐嗷嘈，送果品小郎驚叵測

第91回

縱淫心寶蟾工設計，布疑陣寶玉妄談禪

第92回

評女傳巧姐慕賢良，玩母珠賈政參聚散

第93回

甄家僕投靠賈家門，水月庵掀翻風月案

第94回

宴海棠賈母賞花妖，失寶玉通靈知奇禍

第95回

因訛成實元妃薨逝，以假混真寶玉瘋癲

第96回

瞞消息鳳姐設奇謀，泄機關顰兒迷本性

第97回

林黛玉焚稿斷痴情，薛寶釵出閨成大禮

第98回

苦絳珠魂歸離恨天，病神瑛淚灑相思地

第99回

守官箴惡奴同破例，閱邸報老舅自擔驚

第100回

破好事香菱結深恨，悲遠嫁寶玉感離情

第101回

大觀園月夜警幽魂，散花寺神簽占異兆

第102回

寧國府骨肉病災祲，大觀園符水驅妖孽

第103回

施毒計金桂自焚身，昧真禪雨村空遇舊

第104回

醉金剛小鰍生大浪，痴公子余痛觸前情

第105回

錦衣軍查抄寧國府，驄馬使彈劾平安州

第106回

王熙鳳致禍抱羞慚，賈太君禱天消禍患

第107回

散余資賈母明大義，復世職政老沐天恩

第108回

強歡笑蘅蕪慶生辰，死纏綿瀟湘聞鬼哭

第109回

候芳魂五兒承錯愛，還孽債迎女返真元

第110回

史太君壽終歸地府，王鳳姐力詘失人心

第111回

鴛鴦女殉主登太虛，狗彘奴欺天招伙盜

第112回

活冤孽妙尼遭大劫，死讎仇趙妾赴冥曹

第113回

懺宿冤鳳姐托村嫗，釋舊憾情婢感痴郎

第114回

王熙鳳歷幻返金陵，甄應嘉蒙恩還玉闕

第115回

惑偏私惜春矢素志，證同類寶玉失相知

第116回

得通靈幻境悟仙緣，送慈柩故鄉全孝道

第117回

阻超凡佳人雙護玉，欣聚黨惡子獨承家

第118回

記微嫌舅兄欺弱女，驚謎語妻妾諫痴人

第119回

中鄉魁寶玉卻塵緣，沐皇恩賈家延世澤

第120回

甄士隱詳說太虛情，賈雨村歸結紅樓

(4)黃金雙弱擴展閱讀：

《紅樓夢》，中國古代章回體長篇小說，又名《石頭記》等，被列為中國古典四大名著之首，一般認為是清代作家曹雪芹所著。

小說以賈、史、王、薛四大家族的興衰為背景，以富貴公子賈寶玉為視角，描繪了一批舉止見識出於須眉之上的閨閣佳人的人生百態，展現了真正的人性美和悲劇美，可以說是一部從各個角度展現女性美以及中國古代社會世態百相的史詩性著作。

《紅樓夢》版本可分為120回「程本」和80回「脂本」兩大系統。程本為程偉元排印的印刷本，脂本為脂硯齋在不同時期抄評的早期手抄本。脂本是程本的底本。

《紅樓夢》是一部具有世界影響力的人情小說，舉世公認的中國古典小說巔峰之作，中國封建社會的網路全書，傳統文化的集大成者。小說以「大旨談情，實錄其事」自勉，只按自己的事體情理，按跡循蹤，擺脫舊套，新鮮別致，取得了非凡的藝術成就。

「真事隱去，假語村言」的特殊筆法更是令後世讀者腦洞大開，揣測之說久而遂多。二十世紀以來，學術界因《紅樓夢》異常出色的藝術成就和豐富深刻的思想底蘊而產生了以《紅樓夢》為研究對象的專門學問——紅學。

參考資料來源：網路-紅樓夢 （清代長篇人情小說）

⑸ 齊達內公開評論伊斯科，黃金年齡會離開皇馬嗎

包括下半場，他看似積極的回跑，試圖去阻止韓國小將李剛仁的突破，但最終效果卻是，他的積極干擾了隊友的協防，卻沒有起到任何防守效果，反而讓李剛仁的爆射擊中門框。

進攻端沒什麼作為，防守端的伊斯科既沒有足夠的努力、也沒有防守的硬實力、還缺少很多運氣，這讓他出場的比賽，皇馬經常處於被動的局面，齊達內對他的失望、他對自己的迷失都在不斷積累，無法改變。

⑹ 千足金和足金有什麼區別

足金和千足金最大的區別就是純度不同。含金量千分數不小於990的稱足金。印記為「回足金」答、「990金」、「gold990」或「g990」。含金量千分數不小於999的就稱為千足金，是首飾成色命名中最高值。印記為千足金、999金、gold999或g999。

從上面我們就能看出來，足金足金含金量千分數只有990%左右，而千足金的含金量千分數必須在999%以上。所以在黃金市場上，很多標注999千足金的金器，都比足金要貴一些。

現如今的黃金市場，其實已經沒有足金與千足金之分了。早在幾年前，國家標准化管理委員會就規定了，今後即使是純度999.0‰的金飾，也只能標注為「足金」，而不能叫做「千足金」了。所以說，千足金這個概念實際上已經消失了。
本條內容來源於：中國法律出版社《法律生活常識全知道系列叢書》

⑺ 語文不好怎麼辦

語文成績不好的根本原因：
第一，重視程度不夠。
「今天你對我愛理不理，明日哥讓你高攀不起」，這句話用在語文學科上再恰當不過了。不少學生和家長都覺得語文成績不容易拉開，成績好的130，成績最差也能得八九十分，所以，沒必要在語文上花精力，學與不學差距並不是很大。

所以上課不認真聽、不記筆記，平時不閱讀、不積累素材、課後不復習，也就成為了常態，俗話說「一分耕耘一分收獲」，對語文不重視，成績又怎麼能好呢？分數又怎麼能高呢？

第二，學習方法不對。
一些同學幾乎沒有清晰明確的語文學習方法，有的同學用老一套「死記硬背」來應對文言文，用「生搬硬套」來面對作文，要知道經過多年的教育改革，語文的知識點變得又多又雜，考查的范圍也非常的廣，考查的靈活性也大大提升，因此，如果沒有正確的學習方法，又怎麼能學好語文呢？

第三，主動性不夠。
因為重視程度不夠，學起來才變得被動。
語文是一門特殊的學科，它需要同學們自己去積累、應用，「學習永遠是自己的事情」，到了高中，語文老師僅僅是引導大家如何學習，具體的知識還需要同學們自己主動去索取。一部分同學低分的原因就是課堂聽聽課，課下從未關注過語文；要麼心血來潮學上幾天，這種一曝十寒式的學習，是語文學習的大忌，語文需要的是少量多次，循序漸進，邊讀邊悟。

語文成績不好的原因已經找出來了，該怎麼辦呢？
一、要重視語文

重視語文並非簡簡單單的多學一點，而是要有條理的重視起來，下面列舉了語文值得重視的五大方面：

1、重視知識的積累。
扎實的知識功底永遠是最有效的拿分助手。積累知識要有目的性，知道要用在什麼地方；積累知識要有針對性，知道哪些是對自己有用的；積累知識要有廣泛性，集百家之長為我所用。

2、重視提高課堂效率。
不要錯過老師強調的重點，難點；積極參與課堂互動；要記課堂筆記，課上沒聽懂，課下第一時間問老師。

3、重視錯題。
語文考試就是考查對語言文字的理解與運用，所以，從錯題中總結經驗與教訓，通過不斷的總結歸納、整理發現，找錯題背後的出錯原因，能夠進一步加強對字詞的理解。

4、重視作文素材的積累。
「問渠哪得清如許，為有源頭活水來。」想要作文寫得好，就要有大量的作文素材進行參考，建議整理一些高分作文，學習謀篇布局，和語言表達。

5、重視考試心態。
考試的最佳狀態就是「忘我」，只有全神貫注投入到做題中，才能由更好的發揮，因此，擁有好的考試心態答題效率會提高，答題感覺也倍爽。

要有正確的學習方法

學習態度要端正，學習方法也不能輕視，方法正確就能事半功倍，那麼高中語文要提高成績該用哪些學習方法呢？
1、制定計劃
制定學習計劃有利於增強學習的主動性，避免盲目性，從而增強有序性。一個好的學習計劃，不僅能讓我們的學習更加的有條理，也能很快提升學習效率。制定學習計劃是由被動學習向主動學習邁進的第一步。
2、主動預習
「凡事預則立不預則廢」預習是學會主動學習的一個重要環節，是學習語文知識的初始階段。預習不是拿過課本讀一遍，而是要目的、有計劃的預習，對於高中語文來說，預習要達到了解文章層次、結構；將新舊知識相關聯；找出難點、疑點，提出問題的目的。
3、保證課堂效率
想要提高語文成績必須要有較高的課堂效率，課堂學習是一項艱苦的腦力勞動，只有全神貫注才能跟緊老師的思路，抓住知識重點，解答預習中遇到的疑問。只有在課堂上把老師講的內容消化吸收，才能為知識的進一步掌握和鞏固打好基石出。
4、及時復習
復習是語文學習的重要環節，也是提高語文學習成效的重要因素。課後題是復習的最好工具，當我們覺得課堂知識基本上消化的時候，就可以嘗試著做做課後題。除此之外，在復習過程中，要注意好詞、好句、好段的積累與運用；要善於總結規律，提升閱讀理解能力。

⑻ 對於產後瑜伽動作，有沒有簡單又不費時間的

有數據指出，產後1-3個月是女性心理最脆弱、生理最虛弱的時期，這段時間恢復的好壞將直接關繫到產婦的終生健康。

呼氣，右腿向回收靠近下巴，腳尖不要觸碰地面，吸氣打開，呼氣收緊，在髖部不外翻的情況下，盡量的將腿向上抬高，反復練習10次，最後在膝蓋靠近下巴的位置保持兩個呼吸，呼氣，將右腿回落在墊子上。

產後恢復的最佳時機

1、黃金期產後42天—6個月內，屬於產後恢復的黃金期。此時，產後的身體最為脆弱，各項身體指標均處於嚴重失衡狀態，如果在這段時間內，氣血得不到恢復，殘留毒素就無法有效清除，很容易拖延惡化成為各種疾病。

2、理想期產後6個月至一年半以內，屬於產後女性的理想恢復期。經過黃金期的恢復，毒素已經基本清除，本身的氣、血恢復也已基本完成，處於恢復肌體損傷的最佳時機。

3、有效期產後一年半至三年內，屬於產後女性的恢復末期。在這個階段，應進行綜合調理，使身體機能達成最佳平衡，平穩過度到正常生活階段。